Советы для выбора наименее вредных блюд в фастфуде

Иногда фаст-фуд могу себе это позволить, но нужно знать несколько правил.

Правильное питание становится все более популярным во всем мире. Однако, время от времени очень трудно пройти мимо такого вредного, но любимого всеми нами фаст-фуд. Диетологи предложили 12 советов о том, как если ваша сила воли дала слабину, чтобы обойтись "малой... ( подробнее )

Любители такой пищи быстрее стареют

Нежелание готовить и страсть к полуфабрикатам и фаст-фуд могут стать причиной развития ряда хронических заболеваний.

Состояние здоровья, функционирование внутренних органов, настроение и даже внешний вид напрямую зависят от рациона человека. Нежелание или невозможность поесть, или нехватки времени, что многие люди оправдывают свою тягу... ( подробнее )

Названо важное целебное свойство яблок

Обычный плод защищает от рака.

Регулярное употребление яблок в пищу снижает риск колоректального рака, по данным польских исследователей.

Об этом пишет Chronicle.info со ссылкой на новости Ю.

В ходе исследования ученые изучили состояние здоровья 592 пациентов, страдающих от колоректального рака, 765 пациентов без этого... ( подробнее )

Едим на ночь: полезные продукты, которые можно есть перед сном

Эти продукты полезные и низкокалорийные.

Эксперты рассказали о том, какие продукты можно есть ночью. Несмотря на то, что многие предполагают, воздерживаться от еды после шести вечера, есть пищу, которая не принесет вреда организму в позже в тот же день.

Об этом сообщает chronicle.info со ссылкой на РБК-Украина.

Получается,... ( подробнее )

Медики: в свой рацион нужно добавить морские водоросли

Пять веских причин, чтобы дополнить свой рацион водоросли.

Водоросли - настоящий кладезь полезных элементов. Они должны добавить к диете, что наша иммунная система всегда была в хорошей форме. Другие преимущества таких популярных морепродуктов.

Правильная работа кишечника

Красные и бурые водоросли имеют большое количество... ( подробнее )

Эффективные народные средства от герпеса

Мед не только вкусный, но и очень полезное лакомство.

Герпес является одной из самых распространенных вирусных инфекций, сообщает Chronicle.info со ссылкой на информацию здоровья.

Более 90% людей во всем мире инфицированы вирусом простого герпеса, и 20% из них имеют те или иные проявления инфекции.

Вирус простого герпеса... ( подробнее )

Народные средства для сосудов: чистка и укрепление

6 рецептов с использованием меда для здоровья сердца и кровеносных сосудов.

С древних времен мед широко использовался для исцеления от многих болезней. В старых лечебниках приводятся сотни рецептов снадобий с использованием меда, который считается лекарственным средством для людей любого возраста.

Об этом пишет Chronicle.info... ( подробнее )

Ученые назвали неожиданную причину утренней усталости

Специалисты советуют проводить больше времени на свежем воздухе.

Ученые из США выяснили, что утром после сна человек может чувствовать себя усталым.

Ученые провели исследование, которое помогло определить, почему утром, многие люди чувствуют себя усталыми, несмотря на то, что накануне они были дружелюбны и энергичны. Это все из-за... ( подробнее )

Ученые рассказали, почему пожилым надо чаще есть свеклу

По мнению экспертов, свекла очень полезный и нужный продукт питании человека.

Ученые заявили, что употребление свеклы не только наполняет организм необходимыми витаминами, но и омолодить пожилых людей головного мозга.

По мнению исследователей пробуждения свободный, свежий свекольный сок помогает мозг пожилых людей работать более... ( подробнее )

Употребление газированных напитков грозит ухудшением памяти и уменьшением мозга

Исследователи рекомендуют пить обычную воду.

Злоупотребление газированными напитками может вызвать проблемы с памятью, а также уменьшению объема головного мозга.

Это выяснили ученые публикуют свои научные исследования в журналах инсульта и болезни Альцгеймера и деменции.

По словам одного из людей, которые ежедневно используйте... ( подробнее )