Американские специалисты рассказали, сколько нужно пить воды в сутки

Врачи изменили ежедневную норму воды.

Идея интенсивного потребления воды, в то время выдвинули американские эксперты из Национального совета для еды. По их словам, ежедневный объем воды должен быть 2-2,5 литра.

Мнение современных ученых заключается в том, что сумма, которую вы пьете-это индивидуальный параметр и его нужно точные... ( подробнее )

NASA: Солнце оказалось в "плену" магнитных петель

Американские ученые NASA в восторге от фото со спутника идет-16.

По его словам, солнце окутало магнитные петли. Для них, исследователи обратили внимание на петли, которые формируются в магнитных солнечных бурь. Эти петли называются коронарными. Они находятся вблизи активных областях Солнца и закрытые магнитные поля.

Кроме того,... ( подробнее )

Врачи назвали специю, которая хорошо лечит сердце и желудок

Опубликовано исследование, которое показало, что корица помогает снизить уровень сахара в крови и холестерина в крови.

По мнению ученых, эта пряность влияет на сердечно-сосудистую систему и желудочно-кишечный тракт.

Корица богата полифенолами — антиоксидантами, которые снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Он также содержит... ( подробнее )

Медики назвали первые симптомы заболеваний сердца

Небольшие синяки под ногтями, при условии, что вы никогда не ударил, может указывать на инфекцию в области сердца

Различные заболевания сердца в наше время находятся в больнице, даже молодые люди.

Слабое сердце не резко заявляет о себе. О неправильно всегда предупреждают многие сигналы организма, который, увы, не все и не всегда... ( подробнее )

Названа еще одна опасность пониженного давления

Нельзя игнорировать эту проблему.

Ортостатическая гипотензия - значительное снижение артериального давления человека, когда он стоит. Ученые из Университета Джона Хопкинса предупреждают, ортостатической гипотензии, особенно в среднем возрасте, связана с когнитивными нарушениями и деменцией. Видимо, это приводит к необратимому повреждению... ( подробнее )

Медики рассказали, почему мужчинам необходимо есть брокколи

Регулярное употребление брокколи может защитить от рака простаты.

После долгих исследований, ученые выяснили, что регулярное потребление брокколи может защитить от рака простаты. Секрет заключается в том, что в капусте содержится вещество сульфорафан, который активизирует защитные функции организма на клеточном уровне. Микроэлемент подавляет... ( подробнее )

Сегодня Всемирный день сна

Сон - особая форма существования организма, не менее сложная, чем дневное бодрствование.

Впервые Всемирный день сна (день сну) был проведен 14 марта 2008 года и с тех пор проводится ежегодно, в пятницу второй полной недели марта, в рамках Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по проблемам сна и здоровья. Каждый год мероприятия в рамках... ( подробнее )

Простой секрет, который поможет похудеть на любой диете

Для здоровой потери веса нужно есть нежирное мясо и сократить на 500 калорий в день диеты.

Если ни один из специально разработанных диетических программ не работает, может быть, вы должны начать терять вес естественным путем, пишет Chronicle.info со ссылкой на области сития.

Это лучше консультироваться с диеты, содержащие много... ( подробнее )

Медики развеяли самые популярные мифы о витамине С

Врачи рассказали о самых популярных мифах о витамине С, что научно подтверждено, а только догадки.

Вы, наверное, знаете много о витамине С. например, тот факт, что она защищает от холода, борется с избыточным весом, и его дефицит сопряжен с проблемами с иммунитетом. Но что эти факты научно доказаны и которые являются лишь догадками.

Витамин... ( подробнее )

Медики рассказали, как похудеть с помощью супа

Сжигание жира суп может помочь похудеть.

Исключить алкоголь, так как это нарушает процесс устранения жира из организма. С диетой вы должны пойти по крайней мере за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Лекарства можно принимать. Основу диеты составляет "суп, сжигания жира", чтобы готовить каждый раз, когда вы хотите съесть.... ( подробнее )