Диетологи объяснили, от каких продуктов лучше отказаться после 30

Диетологи составили список продуктов, которые нельзя есть после 30 лет, если вы хотите избежать проблем со здоровьем.

После 30 лет у мужчин и женщин, организм начинает стареть и давление повышается. Нормализовать, лучше забыть о полуфабрикатах, в частности, готовые супы. Они не несут никакой пользы, а скорее наоборот.

Также в... ( подробнее )

Медики предупреждают об опасности кремов от загара

Кремы от загара содержат токсичные вещества.

Ученые из Московского государственного университета. Государственный Ломоносов, что крем содержит токсичных веществ. Почти все их виды содержат авобензон, который под воздействием солнечных лучей и хлорированной воды разрушает токсины прямо в теле, отравляя его.

В исследовании, исследователи... ( подробнее )

Медики назвали продукт, который защитит зубы от кариеса

В исследовании, Индийские врачи обнаружили продукт, который способен защитить зубы детей и взрослых от кариеса.

Новый эксперимент, Индийские ученые доказали, что употребление сыра может помочь предотвратить кариес у детей и взрослых.

В этом исследовании приняли участие 75 добровольцев в возрасте от 12-16 лет. Эксперты оценили... ( подробнее )

Эффективно очистить кишечник помогут эти продукты

Еда хорошо для кишечника.

Для очищения и устранения пищеварительного тракта необходимо выпивать ежедневно натощак по 1 стакану воды. Врачи подсказали лучшие продукты для очищения кишечника.

Это активизирует внутренние органы и задает нужный тонус на весь день. Вода не должна быть холодной, оптимальная температура – температура... ( подробнее )

Медики рассказали правила, которые помогут пережить летний зной в городе

Вооружитесь этими основными правилами и летом, вам будет хорошо.

Во время жаркого периода, то лучше покинуть город, где много зеленых насаждений и реки. Если у вас нет такой возможности, то, чтобы помочь организму перенести жару в городе, используйте несколько полезных советов на каждый день.

1. Носить только натуральные ткани... ( подробнее )

Как надолго сохранить свежесть лимонов

Лимон обычно используется в приготовлении пищи, не употреблять как самостоятельный плод.

Лимоны часто добавляют во многие соусы или сладкой ароматной трапезой.

Поэтому важно, чтобы сохранить лимон свежим и сочным в течение долгого времени. Вы можете сделать это простым способом: сделать фрукты в миску воды и поставьте в холодильник

Так... ( подробнее )

Медики настаивают на лечебной йоге: 3 простых упражнений для спины

Упражнения довольно просты и подходят для домашней тренировки.

Многие стали заниматься йогой из-за болей в спине, как регулярная практика может облегчить болезненное состояние для многих проблем с позвоночником. Кто сегодня не боли в спине? Возможно, таких единицы. Потому что сидячая работа, малоподвижный образ жизни и отсутствие физического... ( подробнее )

Как правильно тренироваться в жаркую погоду

Напряженные тренировки в жару могут быть опасны для здоровья.

Жара не самое лучшее время для спорта. Изнурительные физические нагрузки в жаркую погоду может привести к обезвоживанию и тепловому удару. Если вы все же не можете без тренировки, то возьмите на вооружение эти простые правила, которые помогут вам преодолеть все трудности тренировки... ( подробнее )

Назван продукт, который поможет похудеть и сохранить здоровье

Группа ученых обнаружила один из основных компонентов средиземноморской диеты.

Он помогает поддерживать здоровье мозга.

Таким образом, употребление оливкового масла позволяет сохранить память и способность к обучению, а также снижает вероятность бета-амилоида и neurofibrillary путать.

Эти образования находятся в человеческом... ( подробнее )

Боремся с комарами: эффективные народные средства

Комары так же, как мы, чувствительны к ароматов.

Несколько советов, которые помогут избавиться от летающих кровососов.

Комары очень чувствительны к запахам. Но в отличие от нас, терпеть не могу запах вишни, ванили и лаванды.

Эфирные масла

Лучшее средство от комаров-помогают масла чайного дерева, лаванды, гвоздики,... ( подробнее )