Печеные яблоки с медом и орехи наиболее полезны сладкое блюдо

Опубликованно 09.09.2017 03:26

Печеные яблоки в августе готовят на яблочный Спас в 2017 году, до сих пор справедливо считается более полезным, мягким, плоским. Мы подготовили для вас интересный рецепт запеченные яблоки с медом, орехами и корицей. От этого не откажется даже привередливый гурман, это десерт на вкус витамины.

читайте также Спасо-преображенский 2017 году: поздравления и картинки праздника'

Яблоки сами по себе полны витаминов и питательных веществ. Но интересно, что в наше тело, они лучше усваиваются в печеном. Яблоки содержат много пектина, они лечат от дисбактериоза и восстанавливают пищеварение. Таким образом, этот десерт подойдет после обильных застольев, когда даже самые надежные потребители начинают чувствовать дискомфорт в животе.

читайте также Замораживаем на зиму: яблоки

Печеные яблоки с медом и орехами

Печеные яблоки с медом и орехами

Что нам нужно:

7 яблоки7 чайные ложки меда7 чайных ложек корицы1 стакан изюма1 чашка грецких орехов

Яблоки в духовке с медом и орехами: как подготовиться

1. Яблоки помыть, проколоть вилкой по всей поверхности, тщательно удалить сердце. Залить кипятком изюм на 30 минут.2. Положить внутрь каждого яблока по 1 чайной ложке меда, влить немного изюма и добавить несколько орехов. Посыпается корицей.3. Вылить в форму (это может быть небольшой жаровне или кастрюле) воду на 1 сантиметр, выложить яблоки. Поставить выпекаться на 30 минут в духовку, разогретую до 180-200 градусов.

йцук

Чтобы добавить сладости блюду немного специй, их следует замочить изюм в 2-3 столовые ложки коньяка. Оказывается, очень хорошо.

Источник фото: depositphotos

читайте также Признаки Яблочный спас и все праздники: что святить, вы можете работать и вы не можете этого не делать, Преображения

Категория: Фитнес и диеты