Врачи назвали диету, которая полезная для печени

Воспаления, цирроза и рака печени угрожает не только пьющие, но и те, кто употребляет избыточное количество углеводов.

Ученые с помощью экспериментов установили, что диета имеет положительное воздействие на печень. Исследователи из Университета Техаса провели эксперимент, чтобы увидеть, что положительно сказывается на печени — низкоуглеводная или низкокалорийная диета.

В эксперименте принимали участие пациенты с неалкогольной жировой болезнью печени. В течение 2 недель участники 1-й группы уменьшены в рационе до 20 грамм углеводов в сутки, а 2-й - до 1500 ккал и 1200 ккал, для мужчин и женщин соответственно.

Низкоуглеводной диеты повышают потерю веса и низкой калорийностью потеря жира в печени. Снижение веса является наиболее эффективным механизмом в борьбе с болезнями печени, поэтому специалисты называют низко-углеводную диету более эффективной.

Категория: Здоровье