Медики назвали растение, способное контролировать аппетит

Комплексное наблюдение американских диетологов показали, что перечная мята может стать эффективным инструментом для борьбы с перееданием и постоянным желанием что-нибудь съесть.

Мята помогает людям избавиться от чувства голода, считают эксперты. Врачи были уверены, что запах мяты эффективно помогает подавить аппетит нападает.

В ходе испытаний на мужчин и женщин, исследователи наблюдали, как, под влиянием участников аромат мяты снижением потребления калорий. По словам испытуемых, они просто хотели, чтобы поесть меньше.

Вполне вероятно, что летучие вещества, содержащиеся в масле перечной мяты, определенным образом влияют на рецепторы в головном мозге.

Примечательно, что ранее было обнаружено омолаживающее действие мяты на человеческий мозг.

Ученые утверждают, что употребление мяты в сочетании со здоровой диетой и физической активностью помогает похудеть.

"Одна чашка чая из мяты или капля эфирного масла мяты наносят на запястье поможет вам избавиться от мучительного чувства голода", - рассказали специалисты.

Категория: Здоровье