Этот продукт поможет избежать негативного влияние компьютера

Компьютер постепенно становится постоянным врагом, посягает на здоровье глаз.

Но не так давно американскими учеными сделано ответственное заявление: трем чашкам чая с медом в день удастся защитить глаза от негативного влияния компьютера во много раз эффективней чем черника

Без сомнения, помимо положительных моментов, прогресс дает человеку множество проблем, одна из которых была называемый синдром компьютерного зрения. Не каждый врач решится поставить такой диагноз, а проявление болезни, между тем, очевидны. Когда после работы на компьютере обязательно опыт краснота, резь в глазах, сухость, ухудшение зрения, трудность фокусировки на разных расстояниях, возникает Общая усталость, раздражительность, головная боль, то пора срочно спасать зрение.

Примечание: витамины, положительно влияющие на зрение, содержит не только черникой и медом, а также помидоры, петрушка, КИВИ, красную и черную икру. Но меры по предотвращению и сокращению вредного воздействия компьютера на глаза не должны ограничивать одной еды. Зрительное утомление можно уменьшить, если правильно организовать рабочее место. Положение монитора не ближе чем в семи сантиметрах от глаз, чуть ниже уровня прямого взгляда. Отдых глазам в течение пяти или десяти минут каждый час. Восстановить зрение с помощью специальных упражнений для глаз, а также физиотерапия: laserlipolisi и массаж на область рефлекторных зон вокруг глаз, мануальная терапия, ЛФК.

Категория: Здоровье