Эксперты рассказали, как часто можно мыть волосы
Опубликованно 14.03.2017 12:42
Мыть голову следует по мере загрязнения, используя шампунь, который подходит для вашего типа волос.
Частота мытья волос зависит от личных предпочтений, но большинство экспертов сходятся во мнении, что это не мыть волосы несколько дней – абсолютно нормальное явление. Слишком частого воздействия жесткой воды, шампуни и фены могут сделать кожу головы сухой, а волосы тусклыми и ломкими.
"Кожа головы вырабатывает кожное сало (продукт деятельности сальных желез), а шампунь-это эмульгатор, который фиксирует остатки и растворяет грязь. Но если вы слишком часто моете волосы, вы можете высушить волосы, делая их ломкими", - предупреждает Анжела ягненка, доктор медицины, адъюнкт-профессор дерматологии медицинской школы Икан на горе Синай (Нью-Йорк, США).
Таким образом, небольшое количество жира в корни волос-это не только нормально, но и необходимо.
Вредно ли каждый день мыть волосы?
Если кожа головы жирная, частое мытье волос. Об этом рассказала Анна Довгопол, дерматолог, трихолог, косметолог, онколог кожи Автор клиники Ольга Довгопол.
Мыть голову необходимо по мере загрязнения. Не бойтесь мыть каждый день, если у вас жирные волосы. Также не забывайте использовать шампунь, который подходит для вашего типа волос. Но помните – в холодное время года волосы требуют особого ухода:
- Защитить ваши волосы от холода и ветра, быть уверены, чтобы носить капюшон или шапку;
- Отрезать кончики волос, особенно если они вырезаны;
- Увлажняют кожу головы. В холодное время года важно использовать шампунь, который включает в себя травяные и пищевые ингредиенты;
- Чем меньше температура, тем лучше. После мытья головы, промокните волосы полотенцем и дайте им высохнуть естественным путем. Уменьшить использование фена и плойки;
- Если у вас окрашенные волосы, выбирайте щадящие краски, а также регулярно делать домашние маски для укрепления волос;
- Правильно питаться. Чтобы сделать ваши волосы здоровыми, витамины и минералы должны поступать не только снаружи, но и внутри.
Что делать, чтобы волосы дольше оставались чистыми?
Волосы могут хорошо выглядеть без ежедневного мытья. Например, сухой шампунь абсорбирует кожное сало, и волосы становятся чище и больше. Если Вы не хотите заморачиваться с сухой шампунь утром, распылить его на корни волос перед сном. Ночь кожное сало активно выделяется, и этот "профилактический" метод защитить волосы от загрязнения.
Не мойте волосы горячей водой – она сушит кожу головы, стимулирует выработку кожного сала, и волосы быстрее грязниться.
Хорошо, если шампунь содержит экстракты мяты, крапивы, ромашки, шалфея, морских водорослей или жожоба. Они уменьшают выработку кожного сала и подходит для ухода за волосами.
Не забывайте регулярно мыть расческу, поскольку его зубах скапливается большое количество пыли, кожное сало и средства для укладки волос.
Категория: Здоровье