Нарушение пищеварения после антибиотиков: что делать

Опубликованно 03.04.2024 16:21

Здoрoвьe 24 Лeчeниe Нaрушeниe пищeвaрeния пoслe aнтибиoтикoв: чтo дeлaть

Aвтoр:

Aлeксaндр Бeвзa

Пoслe приeмa aнтибиoтикoв oсoбeннo вaжнo ввести в свoй рaциoн кaк мoжнo бoльшe прoдуктoв-прoбиoтикoв. Нaпримeр, кeфир, йoгурты, квaшeную капусту. Вне этого, важно увеличить потребление клетчатки. Барыш пробиотических добавок не доказана.

Поделиться

Одно с самых распространенных осложнений, связанных с приемом антибиотиков, – антибиотик-ассоциированная понос. Она происходит примерно в одном из пяти случаев после всего приема препаратов.

Почему антибиотики нарушают пищеварение

Чаще прощай диарея, связанная с приемом антибиотиков, протекает в легкой форме и маловыгодный требует специального лечения.

Причины нарушения работы Тракт после приема антибиотиков доподлинно неизвестны. Основная построение – нарушение баланса между "хорошими" и "плохими" бактериями в кишечнике.

Нужны ли пробиотики

На днях нет убедительных доказательств, свидетельствующих об эффективности препаратов относительно- и пребиотиков. С точки зрения науки важную сверток в восстановлении баланса микробиоты играет рацион, в частности на нем стоит акцентировать свое любопытство.

Что делать

1. Увеличить потребление продуктов, содержащих клетчатку, – овощей, фруктов, круп, цельнозерновых продуктов.
2. Свер потребление сахара, насыщенных жиров и обработанных продуктов.
3. Пока что уменьшить употребление молока, сливок, твердых сыров.
4. Аннексировать в рацион больше продуктов-пробиотиков: ферментированные овощь, кисломолочные продукты – кефир, йогурт, творог.
5. Истрачивать достаточное количество жидкости.

В случае возникновения тревожных симптомов – тяжелой диареи в ориентация нескольких дней, боли и спазмов внизу живота, умножение температуры тела, тошноты, потери аппетита – нужно по образу можно быстрее обратиться за помощью к врачу.

Важнецки! Этот материал носит исключительно общеинформационный нрава и не может являться основой для постановки диагноза иначе медицинских выводов. Публикации на сайте основаны возьми последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в области медицины. Да если Вам необходима постановка диагноза разве медицинская консультация, обязательно обратитесь к врачу.

Категория: Новости