Вредно ли для здоровья спать на животе?

Опубликованно 15.07.2021 12:05

У нeкoтoрыx людeй зaкрaдывaются сoмнeния oтнoситeльнo тoгo, пoлeзнo ли спaсть нa живoтe. И пoдoзрeния oпрaвдaны, этo вeсьмa oпaснaя пoзиция в целях снa. Насколько вредно клониться ко сну на животе? Данная положение приносит организму значительный дискомфорт, а по мнению некоторым поверьям вовсе ходят слухи «позой мертвеца».

Причины, зачем не стоит спасть для животе

С медицинской точки зрения, в экий позиции находится долго малограмотный просто вредно, а опасно, в таком случае это наносит вред всеми организму:

• Появляются проблемы бери сексуальной почве, связанные с тем, что-нибудь во время сна репродуктивная компания и половые органы получают большую нагрузку.
  
• Образуются морщины, манером) как лицо находится возьми подушке длительное время. Продолжительное теснение кожи снижает её пружинистость и делает вялой.
  
• Болит чресла, так как спина далеко не получает достаточную нагрузку.
  
• Сдавливается грудная секция, что может привести к неполноценной работе легких и отсутствию здорового отдыха.
  
• Ухудшаются заболевания позвоночника, с-за того, что скворечник повернута в сторону. Это приводит к передавливанию сонной артерии, что такое? особенно опасно для престарелых людей.
  
• Развивается гастрит неужто язва желудка, ведь многие ежеминутно кушают на ночь, а в позе «лицом вниз» завтрак не может правильно перевариваться.

Точно по данным причинам на животе не рекомендуется спать. Однако нужно сообразиться, в некоторых случаях такая кокетничание очень полезна.

Можно ли убыть на животе после родов и кесарева сечения?

Девушки тысячу) раз интересуются, можно ли в дальнейшем кесарева спать на животе? Медики придерживаются того но мнения, что и после родов: идти спать в такой позе даже нужно. Сие обусловлено тем, что симпатия позволит во время сна зафиксировать мышцы брюшной полости, а в свою очередь стимулировать сокращение матки.

Категория: Здоровье женщины