Почему не стоит ловить каждый момент, или Когда полезно не торопиться

Опубликованно 28.02.2021 15:25

Сeгoдня, 26 фeврaля, oтмeчaeтся oригинaльный прaздник Дeнь нeтoрoпливoсти (аль Дeнь мeдлитeльнoсти). Этoт прaздник придумaли итaльянцы и впeрвыe eгo oтмeтили в 2007 гoду. Сo врeмeнeм тaкoй дeнь приoбрeл бoльшую пoпулярнoсть и "стaтус" мeждунaрoднoгo.

Стoль oригинaльный прaздник дeйствитeльнo зaслуживaeт внимaния, затем что что темпы современной жизни с каждым годом только-тол ускоряются. Жизнь в спешке, больших ритмах и суматохе может неодобрительно сказываться на здоровье человека. В среднем что смело заваривай вероятно или кофе, выгляни в проем и насладись солнечным денечком. А даже если коллеги или одногруппники пошутят по-над твоей отрешенностью, смело отвечай, как будто празднуешь День неторопливости. К чему может дать толчок спешка и как наслаждаться каждым моментом, проект спросила у психолога Елены Ермоленко.

Лена Ермоленко психолог воззрение эксперта "Спеши населять!", "Время — наличные!", "Лови момент!" — главные лозунги современности. Автор этих строк так спешим жить в эпоху технического прогресса и постоянного потребления, аюшки? не замечаем, как теряем что-то-то главное — так, из чего и состоит самоё жизнь.

Психолог рассказала о "тревожных звоночках", которые посылает нам выше- организм, сигнализируя о том, отчего мы живем не в своем ритме и постоянном стрессе. Самые популярные "симптомы", с которыми людишки обращаются к психологу — сие:

• Неожиданная болезнь, паническая набег, приступы лени, апатии, прокрастинации, нервное и физическое убыль, снижение либидо, эмоциональное дефлагация.
• Когда наше тело говорит: "Весь, нет больше сил. Я эдак больше не могу".
• Разрушаются взаимоотношения, когда рабочий стресс автор переносим в семью, ссоримся с супругами, срываемся получи детях. Не хватает времени получи личную жизнь и свидания, малограмотный хватает сил на обучение любовью.

Но таких последствий позволяется избежать, если принимать профилактические мероприятия, уверяет физиономист(ик) Елена Ермоленко. Наслаждаться жизнью и стяжать удовольствие можно "здесь и немедля" и для этого не нужна швербот и экзотическое побережье.

Светлая Ермоленко психолог точка зрения эксперта В жизни суть (дела) — это не налавливать момент, а ощущать красоту момента. Эстетикой неторопливой жизни только и можно насладиться на закате и в рассвете, во время похода в картинную галерею, рассматривая деревья, дары флоры, причудливые тени или фасады домов. Альфа и омега — это желание недоиграть в сторону телефон и остановиться.

Категория: Новости