Как отбросить чувство долга и начать жить

Опубликованно 31.10.2020 13:18

Если подсчитать все виды долга, которые навязывают нам с детства, то наберется около десятка. Долг гражданский, моральный, этический, долг перед родителями и детьми… Если вспомнить, то можно назвать еще несколько. Даже маленькому ребенку напоминают о долге, о его социальной роли. «Ты же хороший мальчик, значит, не должен…» «Девочка не должна себя так вести». Эти установки с детства блокируют развитие индивидуальности и подменяют стремление быть счастливым на постоянные попытки оставаться человеком долга.

Долг – это лишение права быть индивидуальностью

Долг исполнительного сотрудника заставляет человека засиживаться на работе до вечера. Долг хорошей матери забирает у женщины возможность развиваться, чувствовать себя красивой и желанной. На сайте психолога Анны Паршиной есть специальная гештальт-молитва, которая помогает ощутить собственную ценность в мире и право быть просто счастливым человеком. Зачастую о долге вспоминают именно тогда, когда от человека нужно добиться определенных слов или поступков.

Долг или манипуляции понятием «справедливость»

Взывать к долгу привыкли те, кто виртуозно использует понятие «справедливость» в собственных целях. В этом случае справедливость базируется на соответствии социальной роли (статуса) и поступков. Хороший отец и муж должен заботиться о семье, ведь это справедливо. Прилежный ученик обязан посвящать все свободное время занятиям, потому что это его долг. При этом семье удобно взывать к чувству долга, а родителям – манипулировать понятием «прилежный ученик». Так проще контролировать другого человека и получать то, что нужно.

Искреннее желание и долг

Если обязательства, долг и справедливость не основаны на искреннем желании помочь и принести радость, то человек теряет смысл жизни. Постоянно быть в долгу, отдавать и ничего не получать взамен чревато серьезными проблемами с восприятием себя как личности, вне социальной роли (часто навязанной). Альтернатива – возможность выбора, осознанное решение. Дарить радость и позитив не потому что должен, а потому что хочется.

Быть, а не казаться

В идеальном обществе каждый человек ощущает свою ценность. Он не стремится казаться кем-то другим, удовлетворяя запросы социума или близких. Он признает и право других делать выбор. Такое состояние позволяет испытывать эмоции, расстраиваться и огорчаться, выбирать свой путь без оглядки на чувство долга.

Категория: Женские новости