Изнурительные диеты за 12 кг потери веса Ману

Опубликованно 04.09.2019 00:16

Ранее в этом году правила моей кухни судья решил сделать перерыв в своем рабочем графике, чтобы попытаться похудеть.

“В прошлом году я был очень избыточный вес, то в один прекрасный день я обратился к моей жене (Кларисса Weerasena) и сказал, ‘я должен потерять это,” сказал он новой идеей.

Фидель и его жена оба решили ходить в спортзал пять дней в неделю, в то время как шеф-повара и только из углеводов, сахар и алкоголь из рациона.

ТВ звезда потеряла невероятное 12 кг за четыре месяца.

“Я очень горжусь тем, что я, наконец, попал туда, где я хотел пойти”, - сказал Фидель. “После четырех месяцев, я был 12 кг и я сегодня тот же самый вес, так что я действительно счастлив”.

Фидель документирует свою потеря веса путешествие на Instagram, делясь пост ранее в этом месяце в него поднятие тяжестей.

“Объем становая. 46 и я не могу поверить, как сильно я люблю тренировки,” в Австралии есть таланты хозяин писал.

В апреле он поставил с 2.5 кило кусок жира, показывая, что он потерял “4 из этих” всего за 12 недель.

Фидель тренировался в SKWOD пота и Social Club в Сиднее, один и тот же спортзал, где парень Себастьян достиг своей трансформации тела в 2017 году.

В 2017 году, Фидель открыл Кайл и Джеки О шоу , что съемки мкр заставило его поставить на 10 кило.

“Каждый год (с) Правила моей кухни я поставила на шесть-восемь килограммов. Я иду на праздник в Европейский лето с июня до июля”, - пояснил он.

“Тогда я делаю Правила моей кухни на шесть месяцев, а затем я получил Рождество. Я опять поправилась на 10 кило в этом году”.

Категория: Шоубизнес