Альфа-липоевая кислота (витамин N): свойства, польза и вред, показания, отзывы

Опубликованно 09.05.2019 00:49

Альфа-липоевая кислота (витамин N) - это вещество природы с витаминами. Его интересной особенностью является растворимость в воде и жирах, которая определяет большую часть его работы и применения. Он вырабатывается организмом в небольших количествах и в некоторых продуктах. Это мощный антиоксидант, который предотвращает и устраняет ущерб, причиненный свободными радикалами. Участвует в метаболизме потребляемых продуктов, помогая превратить их в энергию. Происхождение

Альфа-липоевая кислота (ALA), также известного под названием текста кислоты, итальянский и витамин N-это вас касается органическое соединение, принадлежащее к семейству карбоновые кислоты и в семье жирные кислоты. Первоначально соединение считалось витамина, но эта вера изменилась, когда выяснилось, что вещество синтезируется в организме человека.

Текст кислота имеет антиоксидантный потенциал. В отличие от других антиоксидантов (например, витамина c или E), он поблагодарил в воде и в жирах. Это свойство, в свою очередь, означает, что эффекты его действия видны по всему телу. Емкость поглощения свободных радикалов, определяет высокое значение ALC в обменных процессах, в качестве нейтрализации этих реактивных молекул-это очень хороший метод детоксикации и помогает поддерживать гомеостаз внутренней. Кроме того, соединение является кофактором ферментов, участвующих в преобразовании потребляемой пищи в энергию. Его сбалансированный деятельности обеспечивает уровень жизнеспособности.

Альфа-липоевая кислота (витамин N) может быть синтезированы в организме, но только в ограниченных количествах, достаточных для удовлетворения основных метаболических процессов. Поэтому необходимо, чтобы обеспечить еду. Применяя дополнительно витамины с липоевой кислотой и достижения избыток этого соединения в организме, можно активизировать его высокий антиоксидантный потенциал. Благодаря этому, АЛК широко используется для профилактики многих заболеваний, как неврологических расстройств и болезней, в результате неправильного функционирования системы кровообращения. Соединение также важно для нормального функционирования печени, так что предотвращает ожирение и эффективен в профилактике рака. Источники

Альфа-липоевая кислота (витамин N) может быть подан в организм с пищей. Он-самый богатый источник - красное мясо (сердце, почки, печень). Предполагается, что концентрация АЛК в этих продуктах составляет в среднем от 1 до 3 микрограмм на 1 грамм сухого вещества. Хорошее решение для повышения его концентрации в организме также включение в рацион овощей. Лучше выбирать зеленые овощи - шпинат, брокколи, брюссельская капуста, горох и помидоры. ALA также присутствует в дрожжах Saccharomyces cerevisiae, которые являются специфическими штамма, используемого для производства пива, в результате чего альфа-липоевая кислота (витамин N) может быть обнаружена в этом напитке. АЛА и нейродегенеративные заболевания

Благодаря своим антиоксидантными свойствами, ALA является эффективным способом предотвратить развитие многих серьезных неврологических заболеваний. После исследования, было доказано, что это вещество защищает ткани мозга от реактивных молекул, такие как продукты, в результате продвижения глицерин белков и свободных радикалов. В результате этого кислота противодействует болезни Альцгеймера, образования и, в течение которого в структурах мозга накапливаются вредные протеины, называемые бета-амилоида. Она уменьшает воспаление, вызванное их присутствием.

Альфа-липоевая кислота (витамин N), предотвращает гибель клеток в области мозга, пострадавших от болезни Паркинсона. Во время болезни должны принимать АЛК в комбинации с другими питательными веществами, такими как, например, ацетил-L-карнитин, фосфатидилсерин или докозагексаеновой кислоты, в целях повышения эффективности профилактики интеллектуальных и когнитивных расстройств.

У пациентов, страдающих от болезни Альцгеймера или Паркинсона, появляются нарушения функции митохондрий нервных клеток. Применение АЛК эффективно снижает прогрессирование заболевания за счет снижения уровня окислительного стресса в этих клетках. АЛА и сердечно-сосудистой системы

Благодаря антиоксидантным и противовоспалительным свойствам, а также действия, заключающиеся в регулировании липидного профиля организма, витамин N (липоевая кислота) является эффективным способом, который снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Эффект ALA-это, прежде всего, для защиты слоя эндотелия, витилиго стенки кровеносных сосудов, а также в релаксации кровеносных сосудов. Таким образом, это вещество регулирует кровяное давление, улучшает кровообращение и предотвращает болезни, такие как сердечный приступ или инсульт. Улучшение кровоснабжения органов и каждой части тела позволяет успешно использовать эту кислоту для снижения уровня боли, например, в нижних конечностях после длительной ходьбы или интенсивной тренировки.

В области регулирования липидного профиля крови текст кислота имеет особое значение в случае снижения уровня холестерина, в частности, вредные фракции ЛПНП, то есть липопротеины низкой плотности. Дополнительный прием этой смеси приводит к уменьшению количества отходов, образовавшихся в результате атеросклеротической бляшки, предотвращает сужение кровеносных сосудов.

Кроме того, было доказано, что использование тиоктовой кислоты может быть полезно для людей, страдающих от различных заболеваний или пороков сердца. Полученные результаты показывают, что CLA препятствует гибели клеток сердца, которая может возникнуть, например, под влиянием повышенного уровня сахара в крови. АЛА и диабет

Было доказано, что применение АЛК в антидиабетической терапии приносит ощутимые выгоды, в частности, в области снижения риска воспалительных и окислительных изменений, которые наиболее часто из-за избытка сахара в организме. Кроме того, принимать добавки с этим веществом, вы можете эффективно улучшить чувствительность организма к инсулину и глюкозе. ALA позволяет поддерживать баланс углеводов в крови. В свою очередь, защита эндотелия, витилиго стенки кровеносных сосудов, помогает кислота, альфа-счетчик suis tom диабета и заболеваний почек.

У диабетиков часто развивается и другая болезнь, называется диабетическая нейропатия. Она проявляется сильное чувство боли и жжение в ногах и в поздней стадии, когда боль немного падает, происходит повреждение кровеносных сосудов и нервных клеток. После того, как эти изменения могут произойти из открытых ран и инфекций, которые в конечном итоге привести к ампутации. На основе тестов, было показано, что АЛК благодаря его мощный антиоксидант эффект, уменьшает риск повреждения мембран нервных клеток и улучшает кровообращение у пациентов с диагнозом диабета. Поэтому, вы можете успешно использовать для профилактики диабетической нейропатии. АЛЯ и ожирения

Исследования показывают, что АЛК влияет на некоторые участки мозга, таким образом, ограничивая аппетит. Соединение предотвращает ожирение, ускоряя обмен веществ и увеличивая расход энергии, что позволяет более эффективно сжигать калории. ALA снижает количество жира в продукте и накопленные в печени. Кроме того, вещества, которое увеличивает чувствительность организма к инсулину и способствует усвоению глюкозы в крови, для нормализации общая углеводный профиль.

Отзывы, витамины с липоевой кислотой пользуется большим спросом у спортсменов. Из-за свойств увеличения производства АТФ и сокращение времени регенерации силы, тела, активных людей, может выдержать большее количество упражнений или упражнений. Протокол профилактики

АЛК может быть использован в профилактике и лечении рака. Во многих независимых клинических испытаниях было показано, что это вещество влияет на выключение репродуктивного цикла раковых клеток и таким образом замедляет или останавливает рост опухоли. Кроме того, соединение может усугубить процесс апоптоза, или запрограммированной гибели клеток, которая является механизмом защиты организма, подавляют рак. Кроме того, было доказано, что он защищает генетический материал мутации, которые приводят к канцерогенным изменениям. Это вещество может предотвратить образование метастазов, поскольку она снижает активность ферментов, в том числе опухоли атаки окружающих тканей. ALA благодаря антиоксидантным свойствам может устранить побочные эффекты химиотерапии. АЛЯ и печени

Альфа-липоевая кислота повышает уровень цистеина в организме. Последний, в свою очередь, используется в синтезе глутатиона, который является одним из самых сильных соединений с антиоксидантной активностью, участвуя в большинство изменений детоксикации организма происходят в печени. Роль глутатиона заключается в удалении продуктов обмена веществ, формируется под влиянием свободных радикалов или токсинов. Таким образом, он защищает гепатоциты от окислительного повреждения и предотвращает серьезные заболевания. 75 человек, отравившихся хорошо, как и я, принимали участие в исследовании. Им дали альфа-липоевая кислота, и был проинформирован о том, что 67-75 человек выздоровели.

В печени накапливаются вещества, вредные для здоровья тяжелые металлы. Их удаление, как правило, трудно, но с избытком, они могут привести к нарушению функционирования этого органа, и даже смерть. Было доказано, что АЛК обладает уникальной способностью хелатировать металлы, благодаря чему они могут быть эффективно удалены из организма. Альфа-липоевая кислота совместимость с витаминами

ALA действует как антиоксидант, но не заменяет витамин с и Е - самые сильные антиоксиданты среди витаминов. Витамин N работает с ними, восстанавливая их антиоксидантными свойствами. Альфа-липоевая кислота и витамин Е и в комбинации самых эффективных в борьбе против свободных радикалов.

ALA имеет действие, сходное с витаминами группы b, следовательно, очень хорошо работает с ними, особенно с тиамином (1).

АЛЯ часто используют в противодиабетических Badakhshan с корицей. Их сочетание является полезным для людей с высоким уровнем сахара в крови, так как помогает поддерживать уровень глюкозы нормальный и уменьшить дозировку лекарств от диабета.

Сочетание силимарин, селен и ALA используется в лечении вирусного гепатита, так как он позволяет остановить прогрессирование болезни до цирроза печени. Альфа-липоевая кислота: инструкция по применению витамин

В целях профилактики, можно использовать пищевые добавки с ALA курс от 10 до 30 дней. Лучшее время приема это утром или вечером, для людей, занимающихся спортом – сразу после тренировки.

Согласно инструкции, витаминов, липоевой кислоты, стандартная суточная доза АЛА варьируется от 300 до 600 мг, Это количество, иногда он должен быть разделен на две равные части. Потому что это соединение легко растворяется в воде и в жирах, она должна приниматься непосредственно перед или сразу после еды, чтобы увеличить его биодоступность. Противопоказания и побочные эффекты

Липоевая кислота считается безопасным веществом, круглосуточная стойка регистрации, которая не предполагает появления негативных побочных эффектов. В редких случаях могут возникнуть только аллергические изменения кожи, которые обычно исчезают при прекращении приема препарата.

Из-за недостаточности данных о безопасности применения АЛК у беременных и кормящих женщин, применение в этих случаях не рекомендуется. Пациенты, страдающие сахарным диабетом, должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать АЛК, потому что это-связь с диабетическими препаратами может значительно снизить уровень сахара в крови.

Злоупотребление алкоголем приводит к снижению уровня тиамина (витаминав 1) в организме. Использование альфа-липоевой кислоты, а также дефицит этого витамина может привести к многие серьезные проблемы со здоровьем. В случае дефицита витамина b альфа-липоевая кислота должна использоваться в сочетании с одновременным комплекс витаминов B. Витамины "Полный"

Эта биологически активная добавка содержит компоненты, которые оказывают положительное влияние на функционирование организма. Удачное сочетание "Полный" витамины с липоевой кислоты помогает поддерживать оптимальную выносливость, психического и физического здоровья человека.

Этот препарат является одним из самых бюджетных витаминных комплексов российского производства. Упаковка (60 таблеток) стоит около 200-250 рублей. в аптеках. Отзывы о витамины "Крах" с-липоевая кислота является очень положительным. По словам потребителей, после курса приема препарата значительно улучшает здоровье, внешний вид кожи, волос и ногтей.

Сюзанна Не

Категория: Здоровье