Горный чабрец: полезные свойства и противопоказания

Опубликованно 24.10.2018 09:06

Тимьян в основном используется на кухне в качестве ароматических трав. Однако, не все знают, что это растение обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, поэтому его можно использовать для лечения различных заболеваний. Рассмотрим, каковы польза и вред от горного чабреца для организма человека. Описание

Тимьян (чабрец) - растение, принадлежащее к семейству Яснотковые. В настоящее время в Евразии и Северной Африке на сухом, солнечном, известковых склонах. Он также выращивается в России, в основном на приусадебных участках для использования в лечебных и косметических целях или в качестве специи на кухне.

Горный чабрец (на фото) - это многолетние, низкорослые, имеют прямое или частично стелющиеся, сильно ветвящиеся стебли с продолговато-яйцевидные листья. Мелкие цветки розово-фиолетового до светло-фиолетового цвета украшают растение с мая по сентябрь. Характерной особенностью травы является его пряный аромат и слегка пряный вкус.

Свойства свойства горного чабреца были оценены еще в древние времена. Египтяне использовали его в качестве консерванта для продуктов питания и в качестве основного ингредиента в бальзамирующей смеси. Римляне охотно применяли настой чабреца для купания – они считали, что их тела набирают силу. Древние греки, в свою очередь, применяется чай из травы как мочегонное и дезинфицирующее средство. Состав

Среди активных ингредиентов, содержащихся в трава горного чабреца, являются: эфирные масла, особенно тимол – вещество с сильным антибактериальным и отхаркивающим эффектом; флавоноиды – соединения с антиоксидантными и противогрибковыми свойствами; полезные ископаемые в основном железо, кальций, селен, марганец, калий и магний; витамины – бета-каротин, витамин B2, витамин B6, витамин C, ниацин, фолиевая кислота. Лечебные свойства

Богатство активных ингредиентов придает тмин популярным средством для лечения различных заболеваний. Среди наиболее важных полезных свойств горного чабреца выделяется: отхаркивающий эффект антибактериальный эффект противовоспалительное действие, противогрибковая активность диастолический эффекты действие потогонное успокаивающе. Чабрец – применение в медицине и косметологии

Травы эффективно поддерживают дыхательной и пищеварительной систем. Дыхательная система. Благодаря антибактериальным и противовоспалительным действием травы эффективно снимает боль в горле, вызванных простудой или гриппом. В аптеках имеются готовые препараты, содержащие экстракт растения. Вы также можете применять препарат домашнего приготовления (настой, полоскать горло, настойка). Тимьян может быть использован для лечения кашля, оказывает отхаркивающее и антибактериальное свойства, поэтому его лучше всего использовать при лечении влажного кашля. Пищеварительная система. Трава способствует пищеварительной системы. Чай или настой из растений могут быть использованы в качестве природных средств против запора или поноса. Препараты из травы для лечения гастритов, способствовать раздражению кишечника и проблемам с печенью. Тимьян при угревой сыпи и жирной коже. Настой травы применяется для дефектов кожи, может существенно улучшить ее состояние. Благодаря антибактериальным и противогрибковым свойствам растение снимает симптомы акне, предотвращает их появление и развитие. Чабрец от перхоти и жирных волос. Чтобы улучшить состояние кожи головы и волос, вы можете купить готовые шампуни и другую косметику с травой. Вы также можете воспользоваться рецептами домашней кухни, например, средство для полоскания волос. Тимьян воспаление зубов. Это растение является компонентом многих травяных зубных паст, ведь она помогает восстановить поврежденные десны. Полоскать рот настоем из трав особенно рекомендуется при раздраженной десен и зубной открытой шеи. Использование тимьяна на кухне

Горный Чабрец – это известная пряность, которая хорошо сочетается с другими травами, такими как петрушка, лавровый лист или мяту. Его можно использовать в приготовлении многих блюд. Он отлично подходит как дополнение к мясу и салатам.

Добавить одну чайную ложку травы, чтобы добавить аромат к более тяжелым блюдам снижает вероятность проблем желудка и улучшает пищеварение. Тимьян хорошо сочетается с рыбой и домашние соусы. Некоторые даже добавлять его в травяные настойки. Однако, не используйте слишком много тимьяна, потому что она горькая и ее большое количество может изменить вкус блюда. Противопоказания и побочные эффекты

Рассмотреть, в дополнение к вышеперечисленным полезным свойствам горного чабреца, противопоказания и побочные эффекты при приеме этой травы. Слишком большие или частые терапевтические дозы экстракта чабреца может вызвать пищевое отравление. Это проявляется тошнотой, рвотой, гастритом. Не принимать оральные масла из травы – отравление, вызванное им, очень опасно и даже может привести к смерти. Одним из эфирных масел, содержащихся в чабрец, тимол и он отвечает за такие реакции. Его потребление в больших количествах вызывает повреждение внутренних органов, включая печень и сердце, и паралич центральной нервной системы.

Избегать горного чабреца потребностей беременных женщин. Это масло может оказать неблагоприятное воздействие на развитие плода, привести к преждевременным родам, стимулируя матку бороться. Отхаркивающее сироп чабреца

Для приготовления сиропа нужно в небольшую емкость положите 1 столовую ложку сушеного тимьяна, 1 мелко нарезанную луковицу, и залейте все 1 стаканом воды. Накрыть крышкой и варить в течение получаса. Затем следует остудить и процедить отвар. Добавить 5 столовых ложек меда в смесь и хорошо перемешать. Этот сироп следует хранить при комнатной температуре в течение трех дней. Его принимать по три столовых ложки 3-4 раза в день. Не давать детям младше 3 лет. Чай горный чабрец

Травяной чай пить для пищеварения и использовать для полоскания рта при воспалении зубов и десен.

Для его приготовления стебель свежего тимьяна, залить стаканом кипятка и оставьте под крышкой около 15 минут. После заваривания ствола должны быть удалены. К чаю можно добавить мед и лимон. При использовании в качестве средства для полоскания полости рта, нужно подождать, пока настой остынет. Тимьян для волос

Настой тимьяна (без меда и лимона), можно ополаскивать волосы сразу после мытья (не смывать). Вы также можете обратиться в специальную расческу несколько капель масла из трав массировать ей кожу головы и распределить продукт на волосах. Тоник для лица

Четверть столовую ложку сушеного тимьяна залить 1/4 стакана кипятка и оставить на медленном огне на 20 минут. Значит остудить и процедить. Полученные с пропитанной тонером ватный диск и протирайте проблемную кожу дважды в день. Хранить в холодильнике в течение трех дней. Автор: Сюзанна Nirula 6 сентября, 2018

Категория: Здоровье