Психосоматические состояния: понятие, норма, причины заболевания, методы лечения и советы доктора

Считается, что причины психосоматических заболеваний, связанных не только с физической, но и психологической. В первый раз заметили этот факт и выразил свое наблюдение еще в 1950-х годах прошлого века американский психотерапевт Ф. Александр. Прошло несколько десятилетий, его мысли, получили научное обоснование. Сегодня можно с уверенностью утверждать, что психосоматические состояния на физическом уровне проявляются серьезные заболевания. Как проявляются психосоматические расстройства?

В зависимости от акцентуации характера и степени уязвимости и чувствительности человека, шум может проявляться в большей или меньшей степени. Не доказано взаимосвязи стресса и серьезных заболеваний. Хотя некоторые онкологи утверждают, что причиной распространения метастазов и рост опухоли может быть хронический стресс. Современная медицина признает, что в большинстве случаев причины психосоматических заболеваний имеют смешанный вид: это влияние стресса, и подходит наследства, и нездоровый образ жизни.

Часто симптомы этого вида заболевания связано с наличием боли и тахикардия, нехватка воздуха. На первый взгляд может показаться, что человек, представьте состояние или приступ астмы. На самом деле это типичное психосоматическое состояние: человек задыхается, сердечный ритм ускоряется. Это то, что касается государства. Есть такое понятие, как психосоматическое здоровье и болезни.

Официально доказано, что болезни не менее, чем в половине случаев, развивается из-за хронического стресса, боли (это может быть насилие, смерть близкого человека, развод): гипертоническая болезнь; ревматоидный артрит; глухота и слепота да и нет природы; атопический дерматит; алкоголизм; неспецифический язвенный колит; астма.

Точную взаимосвязь и степень влияния стресса, испытываемых на появление злокачественных или доброкачественных опухолей не имеет. Вполне возможно, что последствия для здоровья от переживаний, гораздо более вредны для физического здоровья, что доказано на сегодняшний день в официальной медицине.

Первые признаки и симптомы проблем

Первый признак, после, что вы должны быть осторожны, это психосоматические боли. Часто после обследования с помощью современного оборудования не может признать их связи, в то время как из-за их состояние больного неуклонно ухудшается.

Боль в психосоматическом состоянии часто по комнате: в самом сердце; под лопатку; в области грудной клетки; в мышцах конечностей; в области поясничного отдела позвоночника; мигрень (головная боль) с аурой или без.

Часто пациенты жалуются также следующие состояния (в данном случае стандартные методы диагностики УЗИ, МРТ, при пальпации не указывают на наличие каких-либо серьезных заболеваний): сердцебиение, одышка; тяжести в спине, боли в спине, которые после волнений или бессонных ночей; тяжесть в конечностях, онемение всех пальцев, или один-два; приливы жара, гипергидроз (потливость в той части тела, - это подмышки, ноги или руки); тошнота после приема, даже того света, пищи; удушье, затрудненное дыхание - симптомы, когда психосоматическое состояние часто напоминают астму; нарушения стула - диарея может начаться внезапно перед важным событием, даже если накануне человек питался правильно; астения и слабость - общие состояния, когда психо-эмоциональные проблемы любой этиологии; усталость, плохой сон - бессонница часто становится источником этой проблемы; головокружение после пробуждения, при попытке выполнить физическое действие (поворот головы, наклон корпуса и т. д.); онемение рук, ног, пальцы часто преследует пациента с утра и перед сном - по этой причине, часто бывают проблемы со сном (человек боится заснуть, он заботится о своем здоровье и возможной гибели).

Психологический портрет человека с расстройствами психосоматической природы

Конечно, если стресс способен "выйти" наружу, в физический мир, он был очень сильным. Действие стресса на сильную личность легко предсказуем: только человек, "отранто" и пойдет дальше в жизнь, не вспоминая о случившемся. очень важно, чтобы такого рода отношение к проблеме было искренним. если человек только "сделал вид", что оставил эту проблему, но на самом деле это его воля - это очень плохо. Это прямой путь к развитию психосоматических расстройств. Только если человек по-настоящему, искренне избавился от травмирующего фактора, то можно говорить о сильной и психически здоровой. Эти люди имеют возможность страдать от психосоматического состояния приближается к нулю.

Вы можете составить психологический портрет человека, склонного к развитию физических недугов, из-за пережитых стрессов и проблем: Ипохондрия - основная характеристика персонажа, даже если человек стремится, с одной стороны, замаскировать. Он всегда увлекался чтением литературы или статьи о здоровье, о болезнях и пытается соотнести полученную информацию с собственными ощущениями и симптомами (которые почти всегда являются надуманными и не соответствуют действительности). Человек, который склонен обвинять других в собственных проблемах, часто испытывают стресс более болезненным, из тех людей, которые пытаются найти и исправить свои ошибки. Раны чаще всего присуща этим людям с детства. Обиды на учителей, одноклассников, родителей, сохраняют до глубокой старости. Каждое неприятное слово в ваш адрес, помните, в течение многих лет. После того, что эти дети становятся взрослыми, раны и болезненные обиды, не исчезнет, просто человек начинает стыдиться этих своих "пороков" и теперь обижается, не вслух, но только сам, развивая иногда часы и часы диалогов с воображаемым образом агрессора. Психиатры людей, склонных к психосоматическим были, часто отмечают некоторую результатов. Эта изоляция, неспособность поддерживать любые социальные отношения с людьми. Хорошо со стороны могут создать впечатление закрыты прав людей, хотя на самом деле часто не следуй за мной в медицинском смысле этого слова. Просто из-за ранее полученных обид, я закрылась в своей раковине и не идут на контакт с людьми.

Причины и факторы, которые влияют на появление расстройств

Симптомы психосоматических расстройств никогда не появляются просто так. В большинстве случае последствия следующие пережитых событий: смерть близкого человека, может быть, - друг, родственник, супруг; проблемы, конфликтные отношения с важным человеком (супруг, парень или девушка, ребенок, коллега или начальник - в иерархической системе отношений с другими может иметь я надеюсь, что ты любой рисунок); развод или расставание с любимым человеком; болезнь близких родственников; факт насилия, как сексуальное, и психологическое, борьба с телесными повреждениями, принуждение, чтобы выдержать физическое проявление агрессии - все это время не просто так для психики человека; увольнение с предыдущего места работы и поиск новых; для ребенка переход в новую школу или даже детский сад - серьезное мы с тобой травма, которая часто является причиной расстройства. Как понять, что причина заболевания-это на уровне подсознания и психики?

Выше дали список из самых распространенных симптомы и признаки психосоматических расстройств. Первый-это только боль неизвестной природы. Со временем она становится настолько серьезной, что начинает существенно осложнять жизнь пациента. Он начинает посещать врачей, сортировать консультации светила великие. Но идея обратиться к специалисту психосоматической медицины до тех пор, пока не приходит ему в голову. В результате многочисленных обследований не выявляют каких-либо диагноза: формально здорового человека. Максимум, может диагностировать смутное диагноз - например, "дистония".

Опасности для здоровья это состояние не является. Но владелец причиняет много неприятных моментов и значительно усложняет существование. Снижается работоспособность, жизненный тонус. Более сложно влияние психосоматическое состояние ребенка: если взрослые привыкли как-то справляться с апатией и другие "прелести" такие были, дети еще не готовы к такого рода проблемы с самочувствием. Родители должны привести ребенка к психиатру и спросить, в особенности медицины психосоматической, если ребенок стал чувствительным, замкнутым, жалуется на спонтанную боль и другие расстройства, которые перечислены в списке выше.

Если после проведения расследования и не был поставлен четкий диагноз, он, вероятно, что причиной проблем со здоровьем психосоматического состояния человека. Для того, чтобы проверить точность своих подозрениях, необходимо обратиться к психотерапевту. Как бороться со стрессом, чтобы не привело к развитию психосоматического состояния

Самый простой способ избежать проблем природы психосоматического здоровья в будущем - управлять стрессом и как можно быстрее с момента его появления. Психотерапевты признают, что это единственный возможный способ, как выйти из психосоматического состояния, а также просто не допустить его появления. Если возможно, вы должны открыто обсуждать в конфликт с человеком, который вызывает отказ. Если стресс спровоцировал конфликт с супругом или любимым человеком, это еще не повод для лечения. Надо выяснить отношения и как можно быстрее закрыть гештальт. Если человеку присуще раны, закрытой, какой-результатов или зависимый тип поведения - проблема провести самостоятельную работу на природе. Если характеристики не являются одинаковыми и жить не становится легче - необходимо записаться на прием к психологу. Если родители заметили, что ребенка тревожные симптомы стресса и мы вас поведение, необходимо записаться на консультацию к хорошему психотерапевту-детски. Для начала можно даже просто к психологу. Увы, в этой категории мало хороших специалистов и легко причинить вред еще более хрупкую психику ребенка. Нормальное психосоматическое состояние человека-это покой и отсутствие явных или скрытых переживаний. Чем больше человек витамины, хрупкой, склонной к сложение (зависимостей), скорее всего, вы через некоторое время, стать владельцем соматического заболевания, чувство вины-это что - неспособность справиться с хроническим стрессом.

Заболевания психосоматического характера у детей и подростков

Психосоматической терапии у детей и подростков осложняется тем, что они довольно неохотно допускают в свой внутренний мир взрослого человека. Терапевт может долго, чтобы знать точно, какой травматический фактор был причиной развития заболевания, физической. В некоторых случаях таким фактором может быть: развод родителей; болезнь или смерть близкого человека; плохие отношения в школе с одноклассниками или учителями; несчастная любовь; неуспеваемость в школе; перевод с предыдущего места обучения.

Для того, чтобы успешно избавиться от стресса и предотвратить развитие психосоматических заболеваний ребенка или подростка, немного понять причину его неврозов. Необходимо также обеспечить достаточный уровень доверия ребенка к своей персоне. В противном случае, он просто отказывается обсуждать что-либо с терапевтом. Иногда может потребоваться несколько месяцев терапии только для того, чтобы установить контакт ребенка с терапевтом. Увы, консультация хорошего специалиста дорого - не каждая семья в состоянии оплатить такой длительной терапии. Потому что это очень важно, чтобы родителей было установлено общения и духовного контакта со своим ребенком. Это поможет решить многие проблемы и избежать "teenage riot" в будущем.

Что терапия эффективна в случае болезни психосоматической природы?

Какие направления психотерапии прийти на помощь в случае, если есть проблемы с психосоматической был? Поведенческая терапия основана на теории, что усвоенное поведение, как реакция на прошлый опыт может быть забыт или перефразировать, не фокусируют внимание на интерпретацию поведения. Поможет выработать правильную реакцию на стресс. Люди с навязчивой идеи и компульсивные расстройства, страхи, фобии и зависимости может быть успешным с этим типом терапии. Акцент ставится на том, что клиент достиг желаемых целей и изменить свои поведенческие реакции на проблемы, такие как стресс или тревожность. В контексте краткосрочной терапии с использованием различных методов психотерапии. Он отличается от других терапевтических подходов, который фокусируется на конкретной проблеме, и подразумевает прямое вмешательство психотерапевта, который работает с клиентом в режиме ускоренной съемки. Акцент делается на точное наблюдение, естественно, используются данные клиента, назначен временный активации веры в невероятное, для того, чтобы сделать возможным рассмотрение новых перспектив и точек зрения по-разному. Гештальт-терапия может помочь пересмотреть отношение к пережитым в прошлом, стресс и конфликты. после того, как человек, глубоко и искренне продлится ситуациях, которые из-за психосоматического состояния, то есть шанс, гораздо легче, чем было. Для того, чтобы найти действительно добросовестных терапевт, может потребоваться много времени.

Физкультура в борьбе за психо-эмоциональных

В дополнение к психотерапии, другой является полностью бесплатным и очень эффективный метод избавиться от накопившегося стресса. Это упражнение. На первый взгляд может показаться, что спорт не имеют никакого эффекта на состоянии психологического стресса.

На самом деле примерно через полчаса интенсивной физической активности выделяется масса гормонов, которые помогают человеку справиться со стрессом. Эндорфины и серотонин поможет выжить в стрессовой ситуации, даже если кажется, более безнадежного пациента. Для того, чтобы чувствовать себя относительно значительный выброс эндорфинов, вы должны держать пульс в пределах 100-120 ударов в минуту, по крайней мере полчаса, оптимально - 50 минут.

Если пациент находится в состоянии, близком к депрессии, и не может заставить себя заниматься спортом хотя, как долго, из средств воздействия остается только психотерапия или беседы с психологом. Если депрессия будет, действительно, был поставлен диагноз, остается только прием специальных препаратов, антидепрессантов и нейролептиков. На фоне такой терапии состояние пациента выровняется, после этого вы можете говорить о спорте.

Советы врачей: как не запустить его психологическое состояние и не позволить ему превратиться в болезнь

Боли психосоматической природы не дано знать о вас, вы должны заботиться о состоянии своего психического здоровья. Для того, чтобы это сделать, достаточно следовать простым советам от психологов: Если происходят конфликты или недоразумения (неважно, кто это - начальник, коллега, супруг, сын, родственник), мы, безусловно, должны говорить о проблеме вслух. Больше и больше в глубине своей души мужчина засунул свою обиду, тем больших проблем со здоровьем, будет иметь неприятные последствия в будущем. Простое правило психотерапии: хочешь решить проблему - говорить о ней вслух. Если есть возможность регулярно отдыхать от работы, стоит воспользоваться этой возможностью. По мнению психологов, примерно на сорок процентов психосоматических расстройств, связанных с профессиональным выгоранием и усталостью. Современный ритм жизни вынуждает людей зарабатывать деньги, плевать на собственное здоровье и психологический комфорт. Такая халатность к себе и тело, и психику не прощают. Если отношения с супругом перестали приносить удовлетворение и служат источником неврозов, то лучше остановить их и жить некоторое время порознь. Чем дольше человек насилует себя, делая вид, что в семье все в порядке, тем более вероятно, что с течением времени начинают появляться симптомы психосоматических расстройств. Это правило можно отнести ко всем отношения: будь то общение с подругами, родственниками, и т. д. Если это тупик, следует без сожаления прервать его. Автор: Валиева Ольга 13 Сентября, 2018

Категория: Здоровье