Ученые назвали главные сигналы, которые могут спровоцировать сердечный приступ

Новости шоу-бизнеса: боль в груди, одышка и головокружение, хрипы и кашель могут быть первые сигналы ухудшения функции сердца.

Сотрудники Национальной службы здравоохранения Великобритании был составлен список главных провокаторов сердечных приступов. Чаще всего результаты сердечного приступа при ИБС, но может провоцировать стресс, избыточный вес, диабет, гипертония, высокий уровень холестерина, – заявили врачи.

Врачи напоминают – лучшая профилактика инфаркта-это регулярная физическая активность. И спорта следует уделять не менее 40 минут в день. Это эффективно помогает нормализовать кровяное давление и снизить уровень холестерина.

Кроме того, ученые советуют придерживаться диеты, чтобы съесть продукты, которые содержат минералы и витамины. И это, в частности, рыба, бобовые, молочные продукты. И еще стоит отказаться от вредных продуктов и алкоголя, а также уменьшить потребление сахара.

Категория: Здоровье женщины