Доказано: картофель фри и гамбургеры могут быть причиной бесплодия

Новости: Австралийские врачи провели исследования влияния кислот, жареная пища для женской фертильности.

Вы пытаетесь зачать ребенка, но без успеха? Обратите внимание на ваше питание, а не сколько вы едите фаст-фуд и нездоровой пищи. Австралийские врачи провели исследования влияния кислот, жареные продукты из серии фаст-фуда на женскую фертильность: результаты были опубликованы в издании Human Reproduction.

Врачи его исследования сосредоточены не в пар без детей, и женщин, которые уже беременны, но это удалось им с трудом. В ходе исследования медики изучили показатели здоровья участников эксперимента (все они были в разные периоды беременности), их привычки, образ жизни, диета, но и времени. Во время которых женщины пытались зачать ребенка.

Диагноз "бесплодие" часто ставят женщины, которые уже больше года не может забеременеть. Тем не менее, в исследовании приняли участие здоровые женщины, которая долго не могла забеременеть. Как оказались, они едят много фаст-фуда, в том числе – за месяц до зачатия. И фрукты, овощи, зелень, рыба в их рационе было немного.

В дополнение к фаст-фуд снижает женскую фертильность алкоголь, сигареты, но также сильное похудение или наоборот – набор веса. Поэтому врачи рекомендуют женщинам, которые хотят стать мамами, отрегулировать режим питания, чтобы как можно скорее в момент зачатия. Это важно не только для того, чтобы уменьшить количество нездоровой пищи, бросить курить и сократить потребление алкоголя к минимуму, но также есть своевременно, не пропускать приемы пищи, не голодать и не есть сразу перед сном.

Категория: Здоровье женщины