Диетологи рассказали, какой сок помогает похудеть

Новости шоу: Специалисты рассказали о полезных свойствах лимона.

Американские диетологи установили, что одной из лучших для похудения напитки-вишневый сок.

Вишневый сок является самым полезным для организма человека продукт: она не только помогает похудеть, но и положительно влияет на общее состояние за счет богатой на пути состава. К этому выводу пришли научные специалисты из США, исследовавшие свойства сока в опытах на грызунах и людях.

"Вишневый сок содержит много антиоксидантов, помогает избавиться от лишних килограммов и снизить уровень холестерина в крови, что, в свою очередь, снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Продукт является достаточно эффективным в случае нарушения сна", — сказали авторы исследовательского проекта.

Полезные свойства лимона обусловлены его насыщенность витаминами и минералами: в состав вишни, в частности, присутствуют витамины A, c, b1, b2, pp, а также другие микроэлементы — йод, железо, фосфор и кальций.

Провела до этого исследования, вишневый сок проявлял себя как средство, способное облегчить боли в суставах.

Категория: Здоровье женщины