Как заботиться о ногах в открытой обуви сезона и не только

Опубликованно 03.06.2018 00:00

Новости шоу-бизнеса: образование натоптышей провоцирует обработка пемзой мокрые ноги, трещины — использование мыла, и потемнение ногтей — противогрибковые-медикаменты средства.

Натоптыши и мозоли

Обувь не по размеру и сделанные из искусственных материалов не является единственной или главной причиной этих проблем. Есть еще три.

Табу на кожаные стельки

Стелька из натуральной кожи и устраняет все "дышащие" свойства, сами сандалии сделаны из натуральных материалов: синтетический тепла ухудшает передачу тепла в той части стопы, которая трогает ее, и влажный результат на всю стопу.

Далее, частицы эпидермиса, который обычно должен расслаиваться в течение всего дня, не осыпаются, а прилипают к ноге назад. Топаем на день-в-день места рано или поздно, приходят натоптышей или мозолей (более выпуклой).

Не ношу каблук 5 см

Чем выше каблук вызывает нога опирается только на плюсневой кости, и развития натоптышей ускоряется.

Запрещено шелушения после ванны

Натоптыши также могут возникнуть из-за регулярного отшелушивания кожи после теплой ванны. В этом случае шелушение не только ороговевшие частицы кожи, но чистить гладкую кожу. Защищаясь, она начинает гробет. Больше кожа защищена, когда вы используете отшелушивающие средства, содержащие ацетилсалициловую кислоту, как она горит.

Так скрабирование нужно только сухой кожи и строго в соответствии с рисунком завитками на нем.

Изменение цвета ногтей

Что ноготь больной, спрятаться в лаптях сложно. Выяснить, что вызывает проблему и как предотвратить его.

Узкие туфли

Если стопа широкая, то давление прищемил мой палец ногтей приводит к их отслоению. Если бы вы жили ногтевого грибка, он начнет гнить (цвет изменится от желтого до темно-коричневого) — ведь ткани травмированы ногтевой пластины, а инфекция размножаться легче, а сидеть под ногтем, не проявляя себя, грибки могут даже 2-3 лет.

Чтобы стимулировать их рост а можете злоупотреблять солнцем — избыток ультрафиолета может снизить защитные силы организма, вызывая возбудителей получить зеленый свет.

Когда в кроссовках (скажем, во время пробежки), надеть носки, оставив зазор между пальцами и краем трения носка рубца ногтей, что возникает, когда тянет спина к спине, могут также привести к их травме.

Нездоровой щитовидной железы

Причиной пожелтения ногтей могут быть заболевания щитовидной железы, проявление которых активизируется при передозировке ультрафиолетового излучения. Потому что, если вы носите ЭКО-обувь и как ухаживать за ногами, то есть смысл посетить эндокринолога.

Самостоятельно

Вы не знаете причину потемнения ногтей, но даже если это грибковое, то типы этих "вредителей" — ни много, ни мало — аж 500! Все они, однако, сводятся к трем группам. Но этих знаний недостаточно, и врачу необходимо провести бактериальный анализ, и по его результатам возможно назначение адекватной терапии. Кроме того, бесконтрольное использование лекарств из рекламы приведет к постоянному... распространение грибов! Потому что эти организмы хотят жить, потому что адаптироваться к часто используемым инструментам.

Причиной потемнения ногтя могут быть бактерии, и в этом случае нужны антибиотики, а не противогрибковыми препаратами, который преподносится как панацея. И бесконтрольное применение антибиотиков может поставить под угрозу вашу иммунную систему, делая ее уязвимой для инфекции.

В качестве профилактики заражения обрабатывать средствами на основе клотримазола и обувь (изнутри) и не носить же пара сандалии/обувь дольше одного дня — дайте ей полностью высохнуть.

Трещины и болячки

Эти проблемы могут возникнуть, как в процессе высыхания кожи и обильное потоотделение.

Использование обычного мыла

В щелочной среде инфекция, особенно грибок, они размножаются в геометрической прогрессии. Чтобы избежать этого, кожу создает кислотный барьер. А если использовать для мытья ног обычным мылом, это защелачивание эпидермиса. Кроме того, в нормальный рН кожи возвращается к требуется всего два часа. В то же время, чтобы получить инфекцию на коже проще: грибки, стафилококки и стрептококки живут, в том числе и только что в пыли или в различного рода водоемах. И если melocanna кожа будет к тому же вспотел (из-за неправильной обуви), то рано или поздно будет воспаление в коже и его дальнейшее растрескивание, вплоть до кровавых РАН. Если это произойдет, лечить трещины или рану хлоргексидином, и идите к врачу, без профессионального лечения будут неэффективными (почему-сказано выше).

Мыть ноги нужно в средах с рН между 5.5 и 5.6 (см. цифры на упаковке мыла).

Отказ от влаги

Увлажненная кожа равняется здоровой кожи, в которой есть качественное обновление клеток и обеспечения нормального теплообмена. Инфекции труднее попасть, оно не может треснуть, он не склонен к чрезмерному потоотделению. Потому что после гигиенического мытья утром это необходимо, чтобы поставить на ноги увлажняющий крем или спрей для ног (30 минут до выхода на улицу). Чем больше в составе воды, тем лучше, в идеале около 80-90%.

Даже после получасовой душ, чтобы быть достаточно увлажненной, кожа не может быть. Потому что молекула воды из-под крана не может проникнуть в глубокие слои дермы слишком большие. Косметика также означает, что молекулы воды более элегантным. Кроме того, длительное воздействие обычной воды, кожа сухая, поскольку он содержит хлор.

Отсутствие дезодоранта

Также утром в жаркую погоду (после гигиены и увлажнения) должны быть применены к дезодорант для ног — они уменьшают потоотделение, что в "пустыне" может возникнуть даже в качественной обуви. Потому что при перегревании кожи начинается процесс охлаждения, обливая себя тогда.

Не бойтесь отключить этот механизм самопомощи — цинк, магний или алюминий в структуре средств просто снизить степень потливости и слегка сухой кожи. С таким деликатным вмешательством в терморегуляции менее опасно для ног, чем почти сто процентов вероятность размножения бактерий на потных участках кожи прессованных частиц глушила (о механизме и последствиях уплотнения — выше).

Что делать, если у вас волдырь

Как избежать образования волдыря ясно: чтобы предотвратить натирания обуви на ноге. Но что, если она уже произошла?

Не ждите, пока сломанная себя. Это может произойти на вершине волдыря или в сторону, а затем кожа полностью не прилегают к телу. Ее травмы продолжается, и раны могут быть инфицированы, в результате чего заболевание костей. Потому что одноразовые иглы от шприца и проколоть волдырь внизу. Приглаживая сверху вниз, пусть он одержим и аккуратно нажмите на коже на ноге. Обрабатывать дезинфицирующим средством (например, хлоргексидин) и наложите заживления ран (например, офлоксацин). Налепите стерильную повязку. Важно, чтобы он был более намотанные и оклеенные вертикально или горизонтально не имеет значения. Изменения, как только он выйдет, перед обработкой антисептиком. Если через 3-4 дня рана не заживает, обратитесь к врачу, особенно если рана не розовый, а белесый цвет — это происходит, когда рак кожи!

Категория: Здоровье женщины