Дженнифер Лопес сказала, что нужно исключить из рациона, чтобы в 48 лет выглядеть на 35

Несмотря на то, что возраст Дженнифер Лопес приближается к полувековой бренд, выглядит поп-дива люкс". Не прибегая к услугам пластических хирургов, так как многие, звезды Голливуда, Джен, кажется, удалось остановить время. Но секрет ее неувядающей красоты-это гораздо проще, чем вы можете себе представить.

Дженнифер Лопес продолжает удивлять буду в внешним видом. Поп-дива в свои 48 лет выглядит на 35, а может она-это не только спорт, но и строгим в диете. По словам Яна, если избавиться от вредных привычек и исключить некоторые продукты из вашего питания, может долгое время оставаться в потрясающей форме.

По словам певицы, нужно отказаться от кофе, алкоголя и сигарет. Также не употреблять жареные, предпочитают рыбу и овощи. И сладкое только по праздникам.

В многочисленных интервью Джей.Тем не менее, считал, что должен спать не менее 8 часов, так что отдых не только повышает тонус и работоспособность, а также положительно влияет на состояние кожи.

Кроме того, поп-дива использует полтора литра воды в день и практикуйте специальные дыхательные практики.

читать также Как сделать упругие ягодицы: советует Дженнифер Лопес

Между тем, в Сети активно обсуждают приказ смерти Дмитрия правду или.

Категория: Lifestyle