Новый вегетарианская диета: очистка организма и похудеть
Опубликованно 08.02.2018 00:48
Новости шоу бизнеса: Эта диета была разработана в одной из моделей в сотрудничестве с его агентом.
Первоначально Ким Горения и Рори Фридман хотели присоединиться к компании вегетарианства, потому что, как были ярыми может ни к животному миру и, таким образом, пытался доказать всем, что хорошая диета-та, которая не содержит продуктов животного происхождения.
Позже, модели и агент начал делать акцент на том, что вегетарианская диета позволяет человеку не только похудеть и стать более красивой, но и оздоровить, очистить внутри.
Правила вегетарианской диеты:
1. Потреблять 5-6 раз в день, продукты растительного происхождения, в неограниченном количестве.
2. Отказаться не только от пищи животного происхождения, а также крупы быстрого приготовления, кофе и безалкогольных напитков и алкогольных напитков.
3. Желательно съесть свежие, не поддающиеся перед употреблением тепловой обработки пищевых продуктов.
4. Регулярно выполнять упражнения, ходить в тренажерный зал тренировки или в тренажерный зал. Врачи рассказали, как облегчить боль от артрита
5. Надо попробовать и "против" калории за счет злаков, бобовых, продуктов, грибов и масла. Потому что на овощи, фрукты, травы и ягоды даже 1000 ккал будет собрать трудно, и это необходимо, в противном случае обмен веществ может сильно замедлиться.
Результаты вегетарианской диеты, вы не просто счастливы, и будут идти дальше по пути совершенства формы. Вес будет уходить очень быстро, потому что с помощью клетчатки, жидкости и пищевых волокон тела, и каждая клетка очищается от всего плохого, что накапливалось в течение многих лет.
Соблюдать вегетарианскую диету может быть несколько недель, или даже месяцев, хотя, это не согласятся врачи. Но если вы посмотрите на опыт вегетарианцев, которые не потребляют продукты животного происхождения, в течение нескольких лет, с ними ничего страшного не происходит, и даже уровень гемоглобина не падает, и некоторые вегетарианские принять участие в соревнованиях по бодибилдингу и фитнес-бикини, так что страшного временный отказ от мяса, рыбы и других продуктов животных жиров, нет.
Категория: Здоровье женщины