Фитнес-клуб Alex Fitness (Ярославль) - обзор, рейтинги тренеров и

Опубликованно 30.12.2017 00:06

Фитнес-клуб Alex Fitness в Ярославле, в Российской сети (около 30 городов, где есть клубы), помещениях современное спортивное заведение с функциональной и просторные Конференц-залы, профессиональным ритм композиции, внимательным персоналом и уютной атмосферой.

Здесь каждый имеет индивидуальные или групповые тренировки выберет для себя программу, присоединиться к здоровому образу жизни, узнать, правильный выбор для диеты, но также найти единомышленников.Описание

В городе Ярославле Алекс фитнес находится в просторной комнате, в которой есть два больших зала залы, удобные раздевалки, душевые.

Зал для занятий с тренажерами, шведскими стенками, Боксер груши, Виталий, платформы для степ-аэробики, гантели и другое спортивное оборудование.

Хорошая система вентиляции, удобный настил, светлые стены, хорошее освещение, зеркало – чтобы каждая тренировка хорошая и эффективная. И пребывание в заведении приятным.

По оценке Алекс фитнес в Ярославле, это хороший фитнес хороший уровень обучения и сервиса по доступным ценам.

Спортивный клуб находится в торговом центре «космос», расположенный на Ленинградском проспекте – Центральной «артерии» жилые сообщества «Brain».Стратегия компании

При ресторанной сети Alex Fitness свою собственную миссию и стратегию.

Первая заключается в предоставлении качественных фитнес-услуг по доступной цене для людей всех социально-экономических групп. Это настолько важно, что каждый человек, независимо от финансового состояния, но и стремится к тому, чтобы вести здоровый образ жизни, могли позволить себе регулярно заниматься спортом. 30 городов и институтов страны всячески способствовать.

Стратегия заключается в том, что клуб желает и делает все возможное, чтобы участвующем в акции, для общего спортивного развития страны.

Также Алекс фитнес предлагает фитнес-программы для людей пенсионного возраста, людей с ограниченными возможностями, детей из детских домов.

Представители тренерского состава участники регулярно в различных благотворительных и социальных мероприятиях.

Поэтому сети фитнес-клубов Alex Fitness объяснить себе, как об организации, одинаковый для всех и принимающей в свои ряды любого человека, здорового и активного образа жизни.

Ну, то, что каждый выбирает конкретно для себя, зависит от личных предпочтений и потребностей тела и души отдельно взятой личности.Направление

В фитнес-клуб Alex Fitness («космос», Ярославль) занятий по следующим направлениям:Корпоративный Фитнес.Фитнес-центр (массаж-частный урок с преподавателем).Аэробика.Фитнес для детей.Кардио-упражнения.Танцевальные стили.Пилатес.Йога.CrossFit.Боевые искусства.Авторские Программы.Занятия в небольших группах.

Кроме того, для посетителей есть:финская сауна;Солярий;Салон Красоты;Фитнес-Бар;Спортивный магазин;Аренда полотенец;Страхование во время пребывания в клубе.О каждом направленииКорпоративный фитнес-это продвижение идеи активного спорта и здорового образа жизни для сотрудников предприятий. Программы исходя из пожеланий и предпочтений собранной группы людей. Отличные условия для приобретения абонементов. Проведение занятий, как в офисе, так и в клубе. Участие в спортивных мероприятиях.Тренировки в тренажерном зале-это упражнения, которые всегда более эффективны, чем дома (даже при наличии необходимого оборудования дома). Во-первых, они проходят под руководством тренера, который регулирует нагрузку и гарантирует, что нет никаких травм. Во-вторых, в зале правильный настрой - только на тренировки и дома вероятность поддаться лени или свой ум на другие вещи. И единомышленников, это дополнительная мотивация, чтобы работать более эффективно.Для новичков есть вводное занятие с инструктором. Он выполняет все условия тренировок, показывает все устройства, которые согласились с ним индивидуальную программу для обучения.Аэробика – это та же ритмичная гимнастика, которая подразумевает выполнение упражнений под музыку. Как и у классов, ходьба, повороты, наклоны, упражнения на гибкость, бег, включают в себя прыжки (в том числе специальной степ-платформы) и так далее. Музыка, сопровождающая тренировки, ритмической, чтобы каждое движение в каждой щели воспроизводимой музыкальной композиции. Такие упражнения помогут держать мышцы в тонусе, работать систему дыхания, улучшение осанки и походки.Детский фитнес-это программа по игровой физкультуре, включающий направления: художественная гимнастика, танцы, фитнес, единоборства. Занятия проходят в приятной обстановке и имеют ненавязчивый характер. Таким образом, дети развиваются физически, играют, занимаются в тренажерном зале причастен и к здоровому образу жизни с юных лет.Кардио-классы-это такие упражнения, где необходима равномерная нагрузка на сердце. К ним относятся: бег, ходьба, велотренажеры, бокс, работа с эллиптическим тренажером.Танцевальные стили в этом фитнес-клубе такие танцевальные: Zumba, Belle Dance, Fusion Dance.Пилатес-это программа, состоящая из физических упражнений, которые можно выполнять людям всех возрастов без вреда для здоровья. Главным образом фокусируется на дыхание, равновесие, чередование нагрузки и отдыха, работу ума и тела.Йога-это очень популярное и полезное направление, которое подразумевает выполнение асан. Развивает выносливость, гибкость, гармонизирует внутреннее состояние человека.CrossFit – упражнения происходит все мышцы тренировать группы организма, всестороннее физическое развитие.Боевая подготовка включает в себя боевые искусства, бокс и направления Mix Fight.

Групповые занятия занятия проводятся в соответствии с расписание Алекс фитнес (Ярославль), которая находится на сайте ассоциации. Длительность тренировки: 55 минут.О дополнительных услугахФинская сауна. Это довольно жарко, но положительное влияние на процессы выведения вместе с потом вредные вещества из организма. Также укрепляет иммунную систему и помогает в восстановлении мышц после тренировки.Солярий-это дать возможность вашей коже золотисто-бронзовый оттенок, благодаря разработкам немецких ученых. В специальной камере с определенными температурными условиями и регулирования времени пребывания каждый владелец такого загара, не выходя из фитнес-клуба Alex Fitness в Ярославле.Салон красоты кожи-это возможность для тебя волосы, брови, ресницы,. Маникюр и педикюр.В фитнес-баре можно заказать вкусный травяной чай после произошедшего полезная тренировка.В спортивном магазине каждый может купить нужное для занятий.

Тренерский Штаб Клуба

Отзывы о тренер Алекс фитнес (г. Ярославль), можно сказать следующее - это настоящий мастер в проведении интересных занятий. Внимательное отношение к каждому ученику, вера в успешный результат своего подопечного, способность собственным примером вдохновляют - их основные характеристики.

Список преподавателей клуба:Полетаева анастасия – координатор групповых программ, индивидуальный тренер.Алексей Борисов – Координатор Тренажерный Зал, Персональный Тренер.Тебя Валентин, Готический Дмитрий, Савченко Дмитрий – тренер индивидуальных и групповых занятий.

Тренер Групповых Программ:Валентина Литвин.Воробьева Алена.Рогозин Виталий.Ольга Климова.Максимовская Ольга.

Тренер Индивидуальных Занятий:Логинова Александра.Орлов Александр.Цветков Александр.Чернов, Александр.Chopin Алекс.Семенов Алексей Евгеньевич.Tele Анастасия.Halo Антон.Против Бориса.Кононов Виктор.Дмитрий Чернов.Елена Ляпина.Греков Илья.Ирина Соболева.Серебряков Кирилл.Наталья Guschtschina.Уважаем Никита.Оксана Цаплиенко.

Ценообразование

Судя по отзывам о ценах фитнес-клубов Alex Fitness в Ярославле, спортивное заведение хороший уровень фитнеса предлагает по доступной цене.

Существует несколько вариантов приобретения абонементов (которые в свою очередь бывают 3-х видов).

Купить через Интернет или непосредственно в клубе.Полные 8 месяцев + 8 недель заморозки (т. е. замораживания 8 месяцев безлимитных занятий плюс 2 месяца) – купить можно только через Интернет-6000 рублей.Полные 6 месяцев – цена в клубе 6900 рублей, на сайте – 6555 рублей.Полные 12 месяцев – цена в клубе 8500 рублей, на сайте – 8075 рублей.

Цены фитнес lex (Ярославль) объединяют довольно конкурентоспособными по сравнению с другими видами спорта. Есть скидки для постоянных клиентов.Отзывы

О фитнес-клубе Alex Fitness в Ярославле (Россия) клиенты отзываются по-разному. Есть как положительные, так и отрицательные комментарии.

Среди его преимуществ:Обслуживание Абонементов;хорошие условия для тренировок;многообразие направлений для обучения;профессионализм команды тренер-это настоящий мастер своего дела;комфортабельные раздевалки и душевые;внушительный список дополнительных услуг для клиентов клуба;очень хорошее расположение.

В отрицательных отзывах в основном такие недостатки:слишком большое скопление людей в определенные часы дня;недостаточная чистота помещений;периодические проблемы с горячей водой и вентиляции в залах.Информация

Адрес фитнес-клуба Alex Fitness: город Ярославль, Ленинградский проспект, 49а, ТЦ «космос».

Часы работы: понедельник-пятница 6.30:00-00:00, суббота и воскресенье - 08:30-22:00.

Категория: Фитнес и диеты