Лучшие диеты: этот вкусный коктейль делает живот плоским за 7 дней

Новости шоу-бизнеса: самое Лучшее средство, которое поможет избавиться от лишних сантиметров.

Врачи обнаружили удивительные особенности простых натуральных коктейлей. Итак, этот коктейль не только ваш живот станет плоским, и он также имеет много преимуществ, включая профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, инфекций и вирусов.

Кроме того, не стоит беспокоиться о побочных эффектов, потому что его все природные ингредиенты.

Для его приготовления необходимо:

1. Лимонного сока;

2. Столовой Ложки Семян ЧИА;

3. Чайную Ложку Меда;

4. Половину Стакана Воды.

Семена ЧИА нужно готовить замочить накануне, по крайней мере один час.

Позже она однородна бы встряхнуть все ингредиенты в блендере до.

Выпив стакан этого напитка, по крайней мере 3 раза в неделю в течение 2 месяцев. Его можно употреблять каждый день, то его действие усилится.

Семена ЧИА содержат клетчатку и антиоксиданты, но и ускоряет метаболизм. Лимон содержит витамин с, антиоксиданты, клетчатка, фтор, фосфор и калий.

Сочетание этих двух компонентов устраняет высокое содержание сахара в крови, но также холестерин и триглицериды. Также во избежание закупорки артерий, сжечь много жира и очищает весь желудочно-кишечного тракта и дыхательных путей, предотвращения возможных простуд и желудочно-кишечных инфекций.

С другой стороны, пусть насыщающий эффект, так что вы хотите меньше кушать. Коктейль также является прекрасным средством для очистки кожи.

Категория: Здоровье женщины