Защиты пятки при пяточной шпоре: рекомендации по выбору. Пяточная шпора: что это и как лечить

Опубликованно 13.11.2017 08:53

Образование пяточной шпоры стопы — распространенное заболевание, которое дает пациенту сильную боль и трудности при ходьбе. Рекомендации врачей сходятся в хирургии, чтобы решить проблему, тем не менее, ношение подпяточника при пяточной шпоре позволяет улучшить настроение и облегчить боли.

Пяточная шпора: что это и как лечить?

Это заболевание в медицине называется плантарным фасцитом, причина состоит в том, прорастать пяточной кости со стороны подошвы около холма или в поле от начала ахиллова сухожилия. Шпора называют клиноподобный шип на пятке, которая воспаляется и вызывает боль при ходьбе.

Фасциит, относится к распространенным патологиям костно-мышечной системы, которые заболевают 10% населения, и чаще всего женщины после 40 лет. Тем не менее, в некоторых из негативных факторов этого заболевания можно в любом возрасте. Из-за постоянных болей при ходьбе снижает качество жизни заболевшего человека, что может даже привести к его инвалидности.

Для правильной постановки диагноза при наличии жалоб и после осмотра врач направляет больного на рентген, чтобы увидеть размер образовавшегося пяточного шипа и прояснить свою позицию. После опроса, который дает советы, чтобы облегчить боль и необходимых методов лечения. Очень часто, для того, чтобы уменьшить боль, рекомендуется носить обувь силиконовых подпяточников, что позволит снизить нагрузку на позвоночник.От чего появляется шпора?

Боли при фасците они появляются из-за микроразрывов фасции стелька — эластичная ткань, которая связывает фаланги пальцев на стопу и пяточную кость. Из-за сильных нагрузок на нижние конечности фасция растягивается, возникают разрывы, а в период покоя в ночное время слились. При частом повторении микроразрывов начинается неинфекционное воспаление, сопровождается сильной болью.

Причины пяточной шпоры:травмы пятки или стопы: вывихи, ушибы, переломы и т. д.;заболеваний, вызывающих нарушение кровообращения и метаболических процессов в организме;сахарный диабет и большой вес пациента;большие нагрузки при занятиях спортом, которые вызывают вывихи и другие травмы;неудобную обувь без стельки высокий каблук, от которой исходит сильное напряжение сухожилий и их травмы;болезни позвоночника или суставов: артрит, артроз, подагра и т. д.;заболевания соединительной ткани: ревматоидный артрит, анкилозирующий Спондилит;изменения, связанные с возрастом, в котором происходит истончение жировой слой в области пятки.Симптомы пяточной шпоры

Заболевание фасцитом сопровождается неприятными симптомами, обратите внимание, что это не возможно:Первый признак это периодически возникающие боли во время движения, которые постепенно усиливаются, предлагая пациенту страдания в какой-либо поддержки, на пятки. Они связаны, как правило, с пикового давления на мягкие ткани и зависят от близости шпоры для нервной системы.Приступы сильной боли в опоре на ногу после ночного сна, что в течение дня уменьшается, но к вечеру может стать еще хуже. Это связано с тем, что на протяжении длительного периода покоя, микроразрывы на класса имеют времени, чтобы расти вместе, и, стоя на ноге, возникает травма повторяется.С течением времени ткани происходит образование рубцов вокруг шпоры, но и накопление кальция соединений, а боли усиливаются даже в состоянии покоя. Это означает, что обызвествление шпоры вызывает увеличение остеофитов.Пациента меняется походка, из-за желания меньше наступать на больную ногу, и пятка, из-за этого возможно возникновение поперечного плоскостопия.При пяточной шпоре внешние изменения стопы отсутствует, иногда можно наблюдать небольшой отек и появление мозолей.

Чувствуя неприятных симптомов, любой пациент поймет, что это пяточная шпора, и как обращаться с ним, посоветует специалист после тщательной диагностики заболевания. Методы лечения пяточной шпоры

Лечение фасцита может быть выполнена, как врачи и традиционные методы. Первый шаг, чтобы облегчить боль будет уменьшить нагрузку на стопы и пятке в процессе ходьбы, что может быть сделано в несколько различных способов:сократить время ежедневной ходьбы в течение дня, меньше стоять на ногах, а не опираться на травмированную ногу;мы рекомендуем купить стельки или подпяточники ортопедические матрасы: силикон, гель, и т. д.;применение ортезов для ночного отдыха, которые держат ногу, перпендикулярно к ноге.

Медикаментозной терапии:лечебные инъекции в область шпоры;лечение с помощью ультразвука и лазера;использование ударно-волновой терапии;операция по удалению шипов и наростов;криодеструкция.Ортопедические стельки

Вкладыши для повседневной обуви являются одним из способов, чтобы помочь уменьшить болевые ощущения и снять воспаление в пятке шпора. Они включают в себя специальные стельки и полустельки, выполняют, роль для поддержания физиологически удобное положение стопы при ходьбе.

Такие приспособления изготавливаются из натуральных и синтетических волокон, материалы: кожа, силикон, гель, войлок и т. д. они Продаются в обувных и специализированных магазинах, аптеках или через интернет-сайты. Размер ортопедической стельки выбрали для длины стопы и его анатомической структуры, зависит также от веса тела. Самые удобные считаются выполненные в мастерской чехлов на заказ.

Стелька полностью должно соответствовать форме ноги, часть-это супинатор, он поддерживает пяточную кость в поднятом положении. Мягкая вставка в области пятки сделан из абсорбирующего материала, помогает снизить давление на ткани и боль при ходьбе. Конструкция стелек и подпяточников при пяточной шпоре помогает поддерживать свод стопы, способствует заживлению плантарного одном апоневроз..Подпяточники и их виды

Тип ортопедические стельки, ортопедические подпяточники, они более маленькие и только небольшой участок ноги. Материал для их изготовления очень разнообразны: пробковое дерево, натуральный и искусственный, кожа, силикон, гель, медиафоам.

В зависимости от цели использования подпяточники при пяточной шпоры подразделяются на следующие виды:L' — имеет округлую форму клина, плотный каркас и используется в комплексном лечении некоторых заболеваний: артроз, травмы пяточной кости и шпоры. Внутри жесткий вкладыш, что во время ходьбы делает массаж мягких тканей и способствует размягчению воспаленных костного нароста на пятке.Защита пятки в гель — характеризуется наличием ограниченными физическими возможностями и изготовлены из специального силикона, внутри банды весна ввода. Такой мягкий материал идеально подходит для поддержания формы, в лечении фасцита он позволяет придать правильное положение стопы, уменьшает нагрузку на суставы, делая массаж больной зоны, чтобы улучшить кровообращение. Достоинство их в том, что женщина гелевые подпяточники при пяточной шпоре можно носить и в обуви на высоком каблуке.

Советы по выбору подпяточника

Использование подпяточников позволяет пациентам, с шпоры на ноги, вернуться к нормальной жизни, получить возможность свободно и без боли ходить и двигаться, а также помогает снять воспаление и сделать первый шаг к выздоровлению.

Для защиты пятки лучше всего при пяточной шпоре выбрать, важно, чтобы улучшить состояние болезни. Оптимальным вариантом врачи считают, производству ортопедических корректирующих устройств для измерения и особый порядок в мастерской.

Выбор стельки или подпяточника (силикон или другой материал) в аптеке, желательно обратить внимание на следующие аспекты:обязательное испытание, прежде чем сделать покупку продукта;амортизация при ходьбе с это устройство должно быть оптимальным;для подбора необходимо измерить подкладка и с туфли (лучше ежедневной), что он будет поставлен;обратить внимание на удобство и физиологические параметры данного изделия: как вес рассчитывается уровень патологии, и т. д.Традиционные методы лечения

Существует множество рецептов обертывания и смеси, которые помогают уменьшить боль и воспаление. Народное лечение пяточной шпоры в дом предлагает следующие методы:Нанести на область шпоры йод сетка помогает на ранних стадиях заболевания. Кроме того, рекомендуется сделать смесь из 50 г йода, 1 чайную ложку меда и соли, все компоненты перемешать и наложить его через 4 слоя марли на ночь в виде компресса, который приматывается бинтом. Масса может храниться в холодильнике. Перед процедурой лучше сделать смягчить ногу в воде с температурой 45-55?C. Утром должны звучать как 15-20 минут, не снимая повязки, размять ноги, затем вымыть ноги теплой водой. Курс 5 дней.Чеснок компресс делается раз в неделю. Для него берется несколько зубчиков чеснока, очистите от мякоти и приложить на боль в области окружности до 3 см, сверху кладется полиэтилен, затем ноги необходимо зафиксировать повязку перпендикулярно к ноге, время экспозиции — от 4 до 6 часов, лучше на ночь, после снятия компресса следует промыть ноги чистой теплой водой. Во время действий с неприятные ощущения (жжение или припекания) компресс лучше снять, чтобы избежать ожогов.Примочки с димексидом, в которых препарат должен быть разведен в воде в пропорции 1:5, смачивают раствором салфетку, приложить к пятке, сверху бумагу для выпечки, положить в шерстяной носок. Время действия компресса — 30 минут в день в течение 10-14 дней, затем после перерыва в одну неделю, курс может быть повторен.Компресс с медицинской желчи, положил на ночь марлевую повязку, курс составляет 2 месяца. При смене повязки нога должна быть вымыта и хорошо просушена, не было опрелостей.Народный рецепт мази для лечения шпор, состоит из 1 яйца (скорлупа растворенного в уксусе или эссенции, в течение 3 дней), 200 г растопленного сливочного масла. Полученное средство накладывают как компресс на пораженный участок на всю ночь. Как правило, положительные результаты видны после нескольких дней.

Лекарственные методы лечения

Когда консервативные и традиционные методы лечения не помогают, то одним из наиболее эффективных способов, чтобы помочь довольно быстро снять боль, является лекарственная блокада шпоры в области пятки. Такая процедура, хирург-ортопед, который делает инъекции в область воспаленной фасции.

Препараты для блокады пяточной шпоры ("Гидрокортизон", "Дипроспан", "Кеналог", "Флостерон") помогают остановить воспаление в соединительных тканях и практически полностью снять боль. Часто добавляют также инъекции с новокаином, которые устраняют боль во время процедуры.

Недостатки этой процедуры:боль может вернуться, и вам необходимо сделать еще 2-3 инъекции;из-за ошибок, возможные осложнения: инфекция и воспаление, остеопороз, некроз ткани, травма и разрушение подошвенной фасции.Другие методы лечения

Кроме лекарственных методов и использование стельки или подпяточника при пяточной шпоре чаще всего назначаются следующие процедуры:области массаж стопы и пятки, что можно сделать или к специалисту, или самостоятельно на дому;горячие ванны с парафином, грязи, радон, и т. д.;упражнения для растяжения связок машины и затягивать пояса (с использованием сетей или цилиндрических предметов);наложение специальных пластырей курс 10-12 процедур, которые продаются в аптеке, их части являются антисептические и обезболивающие препараты, растительные экстракты, которые помогают уменьшить воспаление: корень аконита, горечавка, дягиль или дудник китайский, индийский камфоры, etc.;лечение боли в зоны машины "Витафон", и т. д.

Отзывы пациентов

Облегчить процесс исцеления и уменьшить дискомфорт от пяточной шпоры возможно только путем применения комплексного подхода к решению проблемы. Врачи рекомендуют проводить одновременное лечение животных, технические, медицинские и физиотерапевтические процедуры. Очень важно во время лечения, снизить нагрузку на больные ноги, которая помогает сделать приложение подпяточников при пяточной шпоре. Отзывы пациентов, которым удалось настолько болезненный вопрос, свидетельствуют облегчить симптомы и улучшить качество жизни после применения домашнего лечения и устройств, для снятия нагрузки на пятку.

Категория: Здоровье