Врачи объяснили, кто обязательно нужно пить картофельный сок

Опубликованно 11.11.2017 12:00

Новости шоу-бизнеса: получается, что свежевыжатый картофельный сок полезен не только для желудка.

Картофель-это один из самых популярных продуктов, без которого трудно представить рацион украинцев и не только. Картофель содержит не только сахар, который преобразуется в крахмал при термической обработке, что, по мнению диетологов-это вред для фигуры, а и витамины С, В, Е, РР, жиры, каротин, белки, железо, калий, кальций, магний и многие другие полезные вещества.

Из картофеля можно приготовить огромное количество блюд, но использовать это можно и сырые. Врачи говорят, что сырой картофель и сок из него приносят огромную пользу для человеческого организма. Конечно, картофельный сок не так хорошо, как Апельсин, но для вашего же блага это использовать.

Картофельный сок и его преимущества

- укрепляет иммунную систему и повышает защиту организма против вирусов;

- лечит воспалительные заболевания кожи;

- снижает уровень глюкозы в крови;

- очищает кровеносные сосуды и желудочно-кишечного тракта от токсических веществ;

- положительный эффект на воспаленную слизистую оболочку желудка при гастритах и язвах;

- снижает уровень вредного холестерина в крови;

- выводит из организма свободные радикалы;

- очищает печень и способствует ее регенерации;

- благотворно влияет на почки, так как обладает легким мочегонным свойством.

Готовим картофельный сок очень просто - несколько картофель нужно пропустить через соковыжималку и напиток готов к употреблению. Если у вас есть соковыжималка дома, то использовать терку или мясорубку, то вы будете выжимать сок в стакан и выпейте его.

Категория: Здоровье женщины