Напиток для тех, кто не любит спортзал, но хочу плоский живот

Новости шоу-бизнеса: Действует как 100 приседаний.

Если вы один из тех людей, которые тренируются в фитнес-центр, попробуйте решить вашу проблему с этим напитком, который действует как 100 приседаний. Конечно, нет волшебной палочки, она в супермодель, но по крайней мере этот рецепт вместе с здоровой диетой, это поможет вам потерять лишние килограммы.

Ингредиенты:

500 мл миндального молока

2 замороженные бананы

2 столовые ложки миндального масла или кокосового масла

2 столовые ложки сметаны

2 Столовые Ложки Меда

Небольшой Мускатный Орех

Приготовления:

Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте в течение нескольких минут. Вылейте смесь в стакан и потреблять, пока свежие. Этот здоровый коктейль может заменить закуски или можно пить его в качестве дополнения к завтраку.

Категория: Здоровье женщины